夏季吃中藥要少吃涼辣正確飲食以保證藥效

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：夏季天熱吃中藥會(huì)上火嗎?夏天服用中藥有哪些注意事項(xiàng)呢?下面新小編就幫你解惑。

　　夏季天熱吃中藥會(huì)上火嗎?

　　中醫(yī)專家指出，夏季吃中藥會(huì)上火的看法有失偏頗的，中藥也有寒、熱、溫、涼之分，有些藥具有溫?zé)嵝裕行┧幘哂星鍩嵝?，有些藥能瀉下，有些藥能平調(diào)陰陽等。適合夏季的中藥方有很多，生脈飲、桑菊飲、五味消毒飲都能清熱下火、消暑生津，服用后不但不會(huì)上火反而能治療上火病癥。

　　對于一些痹癥患者來說，其癥狀多是風(fēng)寒濕熱外邪侵襲關(guān)節(jié)所引起的，在夏季病情大多會(huì)有所緩解，根據(jù)冬病夏治的理論，此時(shí)除選用溫陽、散寒、除濕、通絡(luò)的藥物進(jìn)行穴位貼敷外，有些醫(yī)生還會(huì)在痹癥患者的湯藥內(nèi)加入附片等溫陽上火的藥物來補(bǔ)充腎陽，加速津液運(yùn)轉(zhuǎn)，使得濕氣能隨著津液的運(yùn)轉(zhuǎn)而散發(fā)出去。

　　也有些醫(yī)生認(rèn)為，夏季不適宜服用進(jìn)補(bǔ)的湯藥，但對于陽虛、氣虛的患者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)補(bǔ)?？梢哉f，是否可以服用湯藥關(guān)鍵是根據(jù)病人的體質(zhì)，季節(jié)只能作為參考因素，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)季節(jié)適當(dāng)增加用藥量。

　　低溫短期存脹袋變味莫再服

　　醫(yī)院或者藥店代煎的中藥一般采用真空密封包裝，保存時(shí)間是比較長的，但夏季氣溫比較高，最好是將藥液放在冰箱里儲(chǔ)存，保存時(shí)間不宜超過七天，不能圖方便請人代煎多袋中藥拿回家慢慢服用。如果藥液袋鼓起或者藥液變味、有氣泡時(shí)，藥液很可能已經(jīng)變質(zhì)，最好不要服用。

　　中醫(yī)提醒自行煎藥的患者，一服藥一般一天煎兩次(早上煎一次，藥渣到晚上再煎一次)。但夏季不能再這樣煎藥，而是應(yīng)當(dāng)煎出一次后，再加水煎第二劑放至晚上服用，煎出的藥汁及時(shí)放入冰箱低溫保存，飲用前應(yīng)先加熱，自己煎煮的中藥湯劑一般不建議隔夜服用。

　　少吃涼辣正確飲食確保藥效

　　進(jìn)入炎熱的夏季，很多人喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒、吃燒烤和海鮮，但對于正在服用中藥的人來說，這些飲食習(xí)慣就很不恰當(dāng)了。專家提醒說，冰鎮(zhèn)啤酒等生冷食物性屬寒涼，食用后容易損傷脾胃，服用湯藥時(shí)要少吃。夏季陽氣盛，再吃燒烤、辛辣、辛溫食物容易陽上加陽引起上火，因此服藥期間都不宜食用，以免影響藥效。同時(shí)，咖啡、茶等飲料中含有鞣酸等物質(zhì)，對藥效也有影響，應(yīng)與服用湯藥的時(shí)間錯(cuò)開。

　　不同的疾病有著不同的飲食宜忌，患者在服藥前最好咨詢醫(yī)生，避免因飲食不當(dāng)而加重疾病或降低藥物療效。