全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)院/中醫(yī)科普知識:有些人常訴說自己平時神疲乏力,腰膝酸軟,胃納不香,情緒低沉,焦慮善愁,精力不濟,健忘失眠,驚悸胸悶,自汗盜汗,頭暈眼花等等,但每次去醫(yī)院作全面的物理、生化等檢查,均未發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性病變。醫(yī)生常對此束手無策,只能頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳,或囑定期隨訪。
這些主觀上有自覺癥狀,卻又查無實據(jù)的人就是近年來在醫(yī)學(xué)上被稱為亞健康的人群。亞健康雖未檢查出有器質(zhì)性疾病,實際上是處于有病與無病之間,亦即中醫(yī)術(shù)語所說的陰證,表里寒熱虛實不平衡、不調(diào)和,它的進一步發(fā)展必然是正不勝邪而致病。所以切勿等閑視之。
亞健康的年齡大多數(shù)為25—45歲的青壯年,由于工作上的競爭日趨激烈,生活上飲食起居失調(diào)以及環(huán)境、生物遺傳因素的影響,加上沒有持之以恒的體育鍛煉而導(dǎo)致精力不濟。我國衛(wèi)生部曾對城市上班族的調(diào)查表明,處于亞健康狀態(tài)的人占49%。由于發(fā)病率高,醫(yī)學(xué)界把亞健康列為21世紀(jì)人類健康的頭號大敵。
亞健康相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)中的未病。中醫(yī)經(jīng)典《內(nèi)經(jīng)》中就有上工治未病之說,同時又指出:病已成而后藥之,亂己成而后治之,譬尤渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎!充分反映了中醫(yī)藥的防病思想方法和豐富多彩的養(yǎng)生之道,因此,中醫(yī)藥對亞健康有獨到的功效。
根據(jù)中醫(yī)春播、夏耕、秋收、冬藏的理論,如今又到了冬令進補的大好時機。市場上各種營養(yǎng)品、滋補品種類繁多,但這些商品均為缺乏個性化的通貨。也有人習(xí)慣用一味人參補虛,實際上參劑種類很多,功效不一,決非一味人參能治百病的,有時還會適得其反,所以還是請有經(jīng)驗的老中醫(yī)處以膏方為佳。
膏方是根據(jù)個人的機體特異,經(jīng)過辨證論治,一人一方開小灶,或調(diào)和陰陽沖任,或益氣養(yǎng)血,或活血化瘀,或疏肝理氣,或平肝熄風(fēng),或鎮(zhèn)靜安神,或?qū)捫乩須?,或健脾益腎等方法,以達到改善或消除癥狀,增強抗病能力,延年益壽。因此,膏方也是亞健康人群較適宜的劑型。
徐州中醫(yī)咨詢熱線:0516-85707122
這些主觀上有自覺癥狀,卻又查無實據(jù)的人就是近年來在醫(yī)學(xué)上被稱為亞健康的人群。亞健康雖未檢查出有器質(zhì)性疾病,實際上是處于有病與無病之間,亦即中醫(yī)術(shù)語所說的陰證,表里寒熱虛實不平衡、不調(diào)和,它的進一步發(fā)展必然是正不勝邪而致病。所以切勿等閑視之。
亞健康的年齡大多數(shù)為25—45歲的青壯年,由于工作上的競爭日趨激烈,生活上飲食起居失調(diào)以及環(huán)境、生物遺傳因素的影響,加上沒有持之以恒的體育鍛煉而導(dǎo)致精力不濟。我國衛(wèi)生部曾對城市上班族的調(diào)查表明,處于亞健康狀態(tài)的人占49%。由于發(fā)病率高,醫(yī)學(xué)界把亞健康列為21世紀(jì)人類健康的頭號大敵。
亞健康相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)中的未病。中醫(yī)經(jīng)典《內(nèi)經(jīng)》中就有上工治未病之說,同時又指出:病已成而后藥之,亂己成而后治之,譬尤渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎!充分反映了中醫(yī)藥的防病思想方法和豐富多彩的養(yǎng)生之道,因此,中醫(yī)藥對亞健康有獨到的功效。
根據(jù)中醫(yī)春播、夏耕、秋收、冬藏的理論,如今又到了冬令進補的大好時機。市場上各種營養(yǎng)品、滋補品種類繁多,但這些商品均為缺乏個性化的通貨。也有人習(xí)慣用一味人參補虛,實際上參劑種類很多,功效不一,決非一味人參能治百病的,有時還會適得其反,所以還是請有經(jīng)驗的老中醫(yī)處以膏方為佳。
膏方是根據(jù)個人的機體特異,經(jīng)過辨證論治,一人一方開小灶,或調(diào)和陰陽沖任,或益氣養(yǎng)血,或活血化瘀,或疏肝理氣,或平肝熄風(fēng),或鎮(zhèn)靜安神,或?qū)捫乩須?,或健脾益腎等方法,以達到改善或消除癥狀,增強抗病能力,延年益壽。因此,膏方也是亞健康人群較適宜的劑型。
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