給強直性脊柱炎患者的忠告：定時測量身高

　　全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：強直性脊柱炎是血清陰性關(guān)節(jié)病的一種，又名畸形性脊柱炎。強直性脊柱炎以脊柱為主要病變，還以可累及骶髂關(guān)節(jié)，進而引起脊柱強直和纖維化。定期測量身高，可以幫助強直性脊柱炎患者及時了解自己病情。

　　中醫(yī)院腎病風濕免疫科主任陳鵬提醒您：因疼痛而臥床不起，只能使病情進展加速，并可致關(guān)節(jié)肢體廢用性肌肉萎縮。因而強直性脊柱炎患者在日常生活中，應該長期堅持運動，以保持各關(guān)節(jié)處于功能位，不使身高狀況出現(xiàn)改變。強直性脊柱炎患者處于病變急性期時，除按醫(yī)囑配合好治療外，還應1～2次/天輕柔地幫助關(guān)節(jié)活動，控制關(guān)節(jié)疼痛，進而減輕關(guān)節(jié)孿縮。不做運動時，將急性炎癥狀的關(guān)節(jié)置于功能位。強直性脊柱炎患者處于疾病慢性期時，堅持四肢及脊柱的伸展運動，如轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)體、屈膝、屈髖、擴胸等，增加關(guān)節(jié)活動范圍，緩解肌肉痙攣引起的疼痛?；顒訒r間和次數(shù)應逐漸增加。長此以往，有助于保持患者保持良好的身高記錄。

　　強直性脊柱炎患者患病期間出現(xiàn)身高變化，歸根結(jié)底是脊柱發(fā)生病變的緣故。脊柱在人體中承上啟下，上承頭顱、胸部、肋骨和上肢，下啟下肢與盆骨，上下肢的各種活動都可通過脊柱得到調(diào)節(jié)，進而保持了身體的平衡。它的四個生理彎曲，使脊柱像一個彈簧一樣，既可對震蕩起到緩沖作用，又能加強姿勢的穩(wěn)定性，當人們劇烈運動或跳躍時，椎間盤減小震蕩，從而防止顱骨、大腦受損傷。脊柱與肋、胸骨組成胸廓，與髖骨組成骨盆，保護著胸腔和盆腔臟器。一旦脊柱出現(xiàn)病變，生理彎曲受損，不僅會造成身高變化，嚴重者還會出現(xiàn)終身致殘的現(xiàn)象。

　　中醫(yī)院腎病風濕免疫科主任陳鵬說，強直性脊柱炎時間越久越難治療，如果您在的關(guān)鍵有感不適，一定要及時到醫(yī)院檢查，在確診強直性脊柱炎之后盡早進行治療，定期檢查和測量身高的變化防止您的脊柱發(fā)生病變，莫讓強直性脊柱炎殘疾了您的身體。