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            感冒患者雙手掌面緊貼至皮發(fā)熱

                感冒時(shí),患者雙手掌面緊貼,來(lái)回磨擦至手掌皮膚發(fā)紅發(fā)熱為止,然后將雙手大魚(yú)際緊貼鼻翼兩側(cè),待手掌溫度下降后再次來(lái)回搓動(dòng),如此循環(huán)10~15次,患者自覺(jué)微微汗出,感冒初起者癥狀即可減輕或消失,為鞏固療效,晚睡前喝杯熱水,再重復(fù)上法。若患者平素體弱,次日早晚再做兩次,以免反復(fù)。對(duì)重感冒患者,直至做到感冒康復(fù)。

             《儒門(mén)事親》上說(shuō),按摩具有發(fā)汗解表的作用,雙手相互摩擦,均可刺激兩側(cè)手三陰經(jīng)之要穴,這些穴位既有宣肺解表、清肺利咽、疏風(fēng)通絡(luò)之用,也有安神養(yǎng)心之功,而良好的休息能增強(qiáng)機(jī)體免疫力;同時(shí),雙手來(lái)回磨擦,可使機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能,貼在鼻翼兩側(cè),局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán)和淋巴循環(huán),提高組織細(xì)胞活性,增強(qiáng)抗病能力。
             

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