這年頭，誰不想像郭靖郭大俠似的，喝下靈蛇寶血；或者跟段譽段大俠似的，吞下千年冰蟾，練就一身百毒不侵的神功！那么，天下到底有沒有這救命的神功？還是讓專家來告訴你！
德國：腸道自潔協會在行動。
腸道自潔協會（FASTING）在德國已經成立有些年頭了，并且廣受歡迎，很多該協會的成員會在每年8月，挑選比較空閑的一周進行斷食。在斷食的7天里，他們每天只喝一些蔬果汁，同時服用瀉劑，對腸道進行徹底清理。每年8月的斷食大行動已經成為了協會成員的生活習慣。需要注意的是，斷食不適合所有人，如果是初次斷食最好有醫(yī)師指導。
英國：排毒經濟大熱門。
在英國，排毒創(chuàng)造的經濟效益十分火爆。鑒于市面上不少排毒產品宣稱可提升免疫力、解除疼痛、清除體內毒素和刺激循環(huán)，英國醫(yī)療保健產品管理單位（the Medical Health Care Products Regulatory Agency，MHRA）展開調查行動，同時也寫信給一些排毒產品的制造商，要求撤除任何未經證實的科學宣稱。因為凡是宣稱療效的，都必須先經過醫(yī)學界認可和嚴謹的測試。
日本：排毒暢銷書熱賣。
日本，“周末解毒斷食”如同星火燎原，成為都市粉領族的最愛，相關書籍、產品不斷推出。很多日本排毒暢銷書都提示：排毒可以幫人減重、去除橘皮組織、解決脹氣，同時讓眾多女人更心動的是：讓肌膚散發(fā)出美麗的光彩。
中醫(yī)把人體需要排出的毒素歸為：氣郁、瘀毒（包括瘀毒和血瘀）、痰阻、濕毒（包括濕毒和濕熱）、水濕之邪等5毒。你中“毒”了嗎？請看下列癥狀：
1、早晨不能在固定的時間自然醒來，起床后四肢乏力2、驀然發(fā)現華發(fā)早生，而且生在藏也藏不住的頭頂3、梳頭時持續(xù)掉發(fā)4、腰腹部小肚腩、救生圈越來越明顯5、曾經細嫩的肌膚日漸滄桑、粗糙6、肌膚越來越敏感，有瘙癢的問題，一換季就作亂7、脾氣漸長，老有壓不住的無名火8、失眠，即使睡著了也不踏實，老是做夢9、工作1小時后，就感到身體倦怠，胸悶氣短。
10、便便也來添亂，不是便秘就是腹瀉11、呼吸道容易“上火”
12、美食當前卻食欲不佳13、免疫力下降，春秋流感一來，第一個在劫難逃14、有風濕癥。
測試結果：
有4道題的答案為“是”，還好，您的生活還算健康，體內毒素堆積不多有5~9道題的答案為“是”，那么您已中“毒”了，毒素堆積不容小覷，排毒計劃趕緊提上日程有10道題的答案為“是”，你已經“毒”領風騷一段時間了！普通的排毒計劃已經難以幫您，建議求助中醫(yī)醫(yī)生指導您如何排毒。
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