中秋節(jié)前后,由于早晚溫差大、天氣干燥,患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數(shù)明顯增加。不少人出現(xiàn)喉癢咳嗽、干咳少痰的癥狀,而且一旦咳起來(lái)就很難制止。尤其是緊張的都市生活節(jié)奏、過(guò)度勞累及不良生活習(xí)慣等,造成人體免疫力下降,在氣候變化刺激下,機(jī)體調(diào)節(jié)易失去平衡,會(huì)出現(xiàn)秋季燥咳。
這種秋季燥咳被誤認(rèn)為感冒的幾率很高。很多人自以為是感冒,自行服用感冒藥來(lái)治療。實(shí)際上,秋咳為秋天燥邪侵犯人體所致,盲目用不相干的感冒藥、抗生素等,會(huì)逐漸損耗人體正氣,加重病情。一旦出現(xiàn)較為嚴(yán)重的咳嗽,應(yīng)到醫(yī)院查出病因?qū)ΠY下藥,切勿隨便服用止咳藥物。
秋季燥咳因病因不同,一般分為溫燥和涼燥兩種。溫燥一般發(fā)生在初秋,有咳嗽少痰、不易咳出、咽干鼻燥等特點(diǎn),在治療上主要是疏風(fēng)清熱、潤(rùn)肺止咳,常見(jiàn)的方劑為桑杏湯等。涼燥一般發(fā)生在中秋過(guò)后,往往容易與感冒混淆,如頭痛、惡寒、發(fā)熱,但無(wú)汗無(wú)痰,在治療上主要是疏散風(fēng)寒、潤(rùn)肺止咳,常用的方劑有杏蘇散等。中醫(yī)講究辨證論治,用藥更是因人而異,在秋咳嚴(yán)重時(shí),最好還是接受湯藥治療。待病情穩(wěn)定后,方可以使用中成藥來(lái)穩(wěn)定療效。
對(duì)于容易秋咳的人來(lái)說(shuō),多喝水,多吃一些有潤(rùn)肺功效的瓜果和食品,如鴨梨、白蘿卜、蜂蜜也是一種緩解的方法。此外,少抽煙、少喝酒是秋天的養(yǎng)生原則之一。