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            偏虛偏寒體質的人,最好少碰冰品

            2011-07-21 10:53
            摘要:
            徐州導醫(yī)熱線:0516-85707122

                氣溫飆高,吃冰雖可消暑,但醫(yī)師提醒有偏虛、偏寒體質的人,最好少碰冰品。

                氣溫飆高,吃冰雖可消暑,但中醫(yī)師提醒屬濕寒體質的人,最好少碰冰品,一名16歲年輕女孩最近吃冰吃到全身無力,經服用升陽祛寒中藥,不適癥狀才獲得改善。

                這名女孩平常身體狀況良好,不久前突然出現胸悶、頭痛、暈眩及全身無力等癥狀,原以為是中暑而到醫(yī)院就診,連續(xù)三天按時服用醫(yī)師開給的藥物,癥狀卻未見改善,只好改到中醫(yī)診所就醫(yī)。

               中醫(yī)師把脈后發(fā)現,女孩體內太過濕寒,應是經常吃刨冰、喝冰飲及冰涼西瓜等消暑品,腸胃散發(fā)的熱量無法傳遞到全身,才導致無力、虛脫等全身性不適。在他建議下,女孩改掉嗜吃冰品的習慣,再服用升陽祛寒中藥,癥狀改善。

                臺北聯合醫(yī)院中醫(yī)師表示,人體正常體溫約攝氏36、37度左右,一旦吃下冰品,身體會將冰品的溫度提升到正常體溫狀態(tài),但整個過程會消耗氣血循環(huán)的能量。屬偏寒、偏虛體質者,氣血循環(huán)原本就差,若再因吃冰品而消耗更多能量,身體當然會出問題。

                除了頭痛、頭暈及全身無力,有些人吃冰吃多了,還有痰多及慢性支氣管炎等毛病。黃裕昌提醒有偏虛、偏寒體質的人,最好少碰冰品;如果真要嘗嘗看,也應淺嘗即止,并慎選時間。

                他解釋,人體水分大都仰賴脾、肺及腎臟來代謝,肺經的運作時間是清晨3至5時,脾經是上午9至11時,腎經則是晚上。若真要吃冰,最好避開這些時段,而選在中午過后陽氣較盛的時分,才能減輕吃冰引發(fā)的不適癥狀。

                若確診是吃多了冰品引起的不適癥狀,他認為不妨服用理中湯、四逆湯等溫藥,補充身體一些能量,重新恢復正常。
             

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