全程導醫(yī)網 徐州兩性頻道:據徐州市一院婦科專家楊曉明告訴我們,女性的一生當中有三個容易發(fā)胖的時期,即青春期、孕產期和更年期,其中以更年期后(多在45~55歲絕經期前后)最為明顯,這與女性進入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌減少有密切關系。還有其他因素會導致更年期婦女易發(fā)生肥胖。
1、新陳代謝下降,熱量需要減少
女性進入更年期后,體內的組織細胞逐漸減少,但脂肪組織卻在逐漸增加,加上隨著年齡增長以及體力下降的原因,更年期婦女的活動量也相對減少,熱量需要也自然減少,基礎代謝降低,體內儲存的蛋白質、脂肪相對增多,由此引發(fā)肥胖。
2、遺傳性肥胖
如果父母是肥胖體質,隨基因不同而呈顯性和隱性遺傳也是更年期婦女容易發(fā)生肥胖的原因。
3、飲食不節(jié)、營養(yǎng)過剩
飲食不節(jié)制,食量攝入過多,尤其是過度食用高脂肪類食物也會導致肥胖。
此外,內分泌方面的原因、甲狀腺機能低下、水潴留、皮質醇增多以及痛性肥胖等也是導致更年期婦女出現肥胖的原因。