豐滿圓潤、高聳挺拔的乳房，是成熟女性特有的體征。性生活規(guī)律的女性，更加容易擁有這樣傲人的雙峰。
性生活有規(guī)律可使乳房更加豐滿，更加健康。
生理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，乳房挺拔、乳頭如珠、乳暈色素正常的女性，多是卵巢、子宮發(fā)育健全的人。
女性的性敏感區(qū)，首先是陰道周圍，其次就是乳房。性生活前，當(dāng)妻子穿著薄薄的內(nèi)衣，似露非露的乳房能夠通過視覺效應(yīng)激發(fā)丈夫的性欲望。丈夫通過愛撫、撫摸乃至親吻乳頭等刺激，既有助于喚起妻子的性欲，又可溝通雙方的情感交流，激發(fā)丈夫的性興奮。
女子在性興奮期，乳頭結(jié)構(gòu)中平滑肌纖維會(huì)不由自主地收縮而豎起，變得飽滿；乳暈明顯充血，乳房腫脹體積明顯增大，乳房皮膚表面靜脈擴(kuò)張。乳房膨脹時(shí)，陰道已充分濕潤，做好了性交的準(zhǔn)備。性興奮消退時(shí)，乳暈充血和乳頭豎起迅速消失，增大的乳房及充盈擴(kuò)張的乳下靜脈逐漸恢復(fù)正常。
正常、適度而又有規(guī)律的性生活，能夠促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，使機(jī)體內(nèi)分泌功能更加完善。有不少女子婚前發(fā)育不成熟的乳房，經(jīng)過一段時(shí)間的婚姻生活后，乳房就變得豐滿挺拔，過去平坦的胸脯明顯地隆起了乳峰，顯得楚楚動(dòng)人。
有資料表明，有正常、規(guī)律、和諧性生活的婦女，乳腺小葉增生、經(jīng)前期綜合征等乳房婦科疾病的發(fā)病率較低。滿意的性生活還可提高機(jī)體免疫力，使體內(nèi)的Ｔ淋巴細(xì)胞含量處于最佳狀態(tài)，具有預(yù)防乳腺癌的功效。
