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            久坐不動(dòng)易導(dǎo)致婦科子宮疾病

            2011-09-07 11:33
            摘要:
            很多女性都喜歡長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),而卻不知這樣久坐會(huì)使盆腔內(nèi)充血,從而容易引起宮頸及附件的血液循環(huán)不暢。

              很多女性都喜歡長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),而卻不知這樣久坐會(huì)使盆腔內(nèi)充血,從而容易引起宮頸及附件的血液循環(huán)不暢,并且還會(huì)導(dǎo)致私處透氣性不佳,綜上所述,就會(huì)引起細(xì)菌感染,從而導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸息肉等子宮疾病

              另外,即使出現(xiàn)了子宮疾病,由于宮頸自身是不會(huì)感到疼痛感的,對(duì)疼痛的感覺(jué)非常不敏感,所以很難察覺(jué)出子宮受到傷害,往往會(huì)被忽視。

                想要預(yù)防子宮疾病,就要從養(yǎng)生健康的生活習(xí)慣開(kāi)始,特別是久坐于辦公室中的白領(lǐng)女性,小編建議大家,在電腦里安裝一個(gè)提示軟件,提醒自己每一個(gè)小時(shí)就站起身運(yùn)動(dòng)一下,不但可以緩解盆腔充血,還能促進(jìn)宮頸血液循環(huán),幫私處透透氣。

              據(jù)調(diào)查,患有宮頸糜爛的女性患宮頸癌的機(jī)率要比健康女性高出5~10倍,在婦科惡性腫瘤中宮頸癌與乳腺癌的發(fā)病率同樣高,因此女性朋友要保護(hù)好自己的宮頸。

              建議在日常飲食中不要食用過(guò)量的辛辣食物,因?yàn)樾晾笔澄飼?huì)對(duì)宮頸起到刺激作用。另外還建議女性朋友們半年就進(jìn)行一次婦科檢查。

              不要經(jīng)常使用護(hù)墊

              除了久坐,經(jīng)常使用護(hù)墊也會(huì)阻礙私處的透氣性,容易導(dǎo)致宮頸感染,所以在可以不用的情況下就不要使用護(hù)墊。

            久坐易得子宮內(nèi)膜異位

              長(zhǎng)期久坐會(huì)影響月經(jīng)順暢地流下來(lái),造成經(jīng)血逆流的情況發(fā)生,一旦長(zhǎng)期如此,就會(huì)積壓成腫塊,最終導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位。

              子宮內(nèi)膜異位的癥狀有痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂、經(jīng)血量的變化、不孕及性交痛等,如果出現(xiàn)了這些癥狀需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治,并且手術(shù)治療雖然可以清除卵巢囊腫,但會(huì)有復(fù)發(fā)的可能。因此,最好的方法就是懷孕,因?yàn)閼言泻髸?huì)有一年的時(shí)間能夠讓內(nèi)膜組織消退掉,所以懷孕是最好的治療方法,其次還有助孕技術(shù)也是很好的方式。

              遠(yuǎn)離婦科子宮疾病的困擾,就先來(lái)改變生活中的不良習(xí)慣吧,養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,就可以免受婦科疾病的痛苦。

             

            關(guān)注全程導(dǎo)醫(yī)

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