性交過(guò)頻會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿嗎

??陽(yáng)痿是男性性功能障礙中的一種常見(jiàn)疾病。通常是指男性在性欲沖動(dòng)下陰莖不能勃起或勃起但硬度不夠，無(wú)法完成夫妻性生活。據(jù)國(guó)外報(bào)道，在1180例男性門(mén)診病人中陽(yáng)痿占34％，國(guó)內(nèi)大約在20％左右。引起陽(yáng)痿的原因較為復(fù)雜，但不少年輕夫婦當(dāng)他們處在性欲較旺盛的時(shí)期都忽略了房事頻率的合理性，這是不能忽視的一個(gè)重要原因之一。曾有一位結(jié)婚4年并育有1子的男子來(lái)專(zhuān)家門(mén)診訴說(shuō)陽(yáng)痿的苦惱。追問(wèn)病史得知他從剛結(jié)婚到癥狀出現(xiàn)前這一段時(shí)間，性功能滿意，除了妻于例假等特殊原因外，幾乎每晚都有房事活動(dòng)，高興時(shí)甚至每晚超過(guò)2次，待到陽(yáng)痿癥狀發(fā)生已是后悔莫及。
??那么同房過(guò)頻為什么會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿呢?早在漢代祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)陽(yáng)痿發(fā)生的病因病機(jī)已有論述。病因之一為“命門(mén)火衰”，引起的原因主要是房事不節(jié)，恣情縱欲，其結(jié)果腎精虧損，精不化陽(yáng)，則命門(mén)火衰?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為性生活過(guò)度頻繁是引起前列腺充血的原因之一，如果前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，可以出現(xiàn)非細(xì)菌性炎性反應(yīng)。此外，前列腺的充血增加病原菌感染的機(jī)會(huì)，有可能發(fā)生細(xì)菌性前列腺炎。一旦患上慢性前列腺炎，常常表現(xiàn)出性機(jī)能障礙如陽(yáng)痿、早泄。最新研究發(fā)現(xiàn)，慢性前列腺炎，體內(nèi)低鋅與陽(yáng)痿有一定關(guān)系。每次性交射出的精液，精于只占很小一部分而精漿則占大部分。精漿主要來(lái)源于精囊腺與前列腺，其中60％來(lái)自精囊腺，30％來(lái)自前列腺，而精漿中的鋅主要來(lái)源于前列腺，是前列腺的特征產(chǎn)物，發(fā)現(xiàn)惟有慢性前列腺炎患者鋅的含量較低，且這部分低鋅的患者常表現(xiàn)為陽(yáng)痿，如果對(duì)這類(lèi)患者補(bǔ)充鋅常常能改善陽(yáng)痿的癥狀。必須注意，過(guò)度頻繁的性生活，除了每次都引起前列腺的充血外，還可能因前列腺每次做功并同時(shí)分泌前列腺液，致使鋅離子損失過(guò)多，缺鋅又加重陽(yáng)痿。
??性生活頻率以多少次為標(biāo)準(zhǔn)呢?事實(shí)上沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槊繉?duì)夫婦間存在著差異，男女有性生理差別，同性之間存在個(gè)體差異，例如年齡的大小、體質(zhì)的強(qiáng)弱、性格和職業(yè)等的不同。不妨試用規(guī)律法和自我感覺(jué)法來(lái)確定符合自身的性交頻率。規(guī)律法，即蜜月過(guò)后，可以選擇每周1－2次或2－3次的規(guī)律進(jìn)行，隨著年齡的增長(zhǎng)可選擇1－2周1次甚至1月1次。自我感覺(jué)法，主要以性交后第二天雙方的自我感覺(jué)來(lái)定，如果性交后次日出現(xiàn)疲乏無(wú)力，頭重腳輕，腰膝酸軟，食欲不振，則說(shuō)明性交過(guò)頻，應(yīng)及時(shí)做調(diào)整，直至性交次日精神愉快，精力旺盛，不影響正常工作為宜。其實(shí)祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)夫婦間的性生活頻率早有見(jiàn)解。古人贊成因年齡大小、個(gè)人體質(zhì)強(qiáng)弱、腎精盛衰而決定其房事頻率，如《千金方》中提到的頻度是：“素女法，人年二十者，四日一泄；年卅者，八日一泄；年四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，即畢閉精，勿復(fù)更泄也。”年六十者如體質(zhì)壯盛的，可一月泄一次，但如體質(zhì)和精力強(qiáng)盛異于他人，則亦不宜強(qiáng)行抑制而久不施泄。而《醫(yī)心方》認(rèn)為，20歲時(shí)可二日泄精1次。30歲3日1次，40歲4日1次，50歲5日1次，60歲不宜多泄精。總而言之，性交頻率沒(méi)有硬性規(guī)定，但一定要有益于身體和心理的健康。