男女要大膽地向“下”問(wèn)！

    保持良好性關(guān)系的關(guān)鍵
    夫妻之間在性生活方面的互相溝通是非常重要的，但也是不容易的，有時(shí)會(huì)是很困難的。也許有的夫妻共枕一生，根本就沒(méi)有真正達(dá)到性生活的互相了解與溝通。
    假如你根本不了解丈夫(或妻子)在性生活中真心想要的是什么，你又怎么能真正滿足他(她)呢？假如雙方都不清楚是否在性生活中真正滿足了對(duì)方內(nèi)心的需求，又怎么談得上是和諧與美滿呢？
    完美的性生活，并不是天生人人都會(huì)的，而是要不斷學(xué)習(xí)與改進(jìn)的。完美的性生活不是幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作：插入，抽動(dòng)，射精，退出，如此而已。完滿的性生活，有著各種不可或缺的要素。相互了解，尊重并滿足對(duì)方的性需要，就是其中的一個(gè)要素。"食色，性也"，人們常常把"食"與"色"并提，但"色"比"食"要復(fù)雜得多。你要了解丈夫想吃什么，比較容易，至少你不會(huì)不好意思問(wèn)他喜歡吃什么，你也知道肉不外乎豬肉、牛肉、羊肉、雞肉……瘦肉、肥肉……新鮮肉、凍肉、臘肉……你知道怎么問(wèn)，也知道問(wèn)及細(xì)節(jié)，如要不要辣，要不要加糖，諸如此類。"色"(性活)就不一樣了。你可能根本就無(wú)顏啟齒問(wèn)。"性"事本來(lái)就千百年來(lái)弄得只能暗里做，不能明里談的。更何況，性行為還牽涉到你自己本身的行為配合在內(nèi)，有的問(wèn)話便更無(wú)法出口了。更何況，人們對(duì)性行為的類別名目，不像對(duì)食品那樣熟悉；即便熟悉的，也不像食品那樣易于說(shuō)出口，因?yàn)閲@著某一具體的性行為，有著太多的民俗文化的差異，道德、法律的容許，許許多多又深又大的問(wèn)題。深，深及靈魂內(nèi)在的信念與欲望；大，大到可能犯禁違法。就以美國(guó)為例，1986年美國(guó)最高法院曾頒布法律禁止肛門性交，那么肛門性交便是犯法的了！另一方面，即使你有膽不避"淫蕩"之嫌，問(wèn)出口來(lái)，那為丈夫的也不一定有膽真實(shí)地回答出來(lái)。內(nèi)心的欲望是沒(méi)有邊界的。即使被人們通常認(rèn)為是"下流"、"庸俗"的，以至"無(wú)恥"、"犯法"的，腦子里還是可以想的，甚至想得很厲害。但說(shuō)是不敢說(shuō)的，做是不敢做的--除非對(duì)方也真心有此愿望，愿意夫妻共同一試。然而，問(wèn)不出口，說(shuō)不出口，又如何能達(dá)到共試的境界？也就是說(shuō)，洞悉對(duì)方真正的"性趣"，是要克服一系列心理障礙的。
    即使我們不把問(wèn)題扯得那么遠(yuǎn)，那么復(fù)雜，而回到最常規(guī)的陰道性交來(lái)，也有許多細(xì)節(jié)涉及雙方，要互相了解的，諸如何種體位，如何變換等等，也并非是夫妻就討論得起來(lái)，就相互洞悉，配合得很好的。
    美國(guó)著名的男性學(xué)專家柏尼·齊相杰爾德說(shuō)："男人怕被拒絕，怕被認(rèn)為是怪異的，或者僅僅是因?yàn)榕滦?，所以不大能夠正面說(shuō)出他們隱藏的欲望。"但是，你可以從一些跡象來(lái)判斷，丈夫是否對(duì)性生活感到不滿足，而另有所求。例如，在問(wèn)及他們的滿意程度時(shí)，有點(diǎn)支支吾吾、閃爍其辭，或者主動(dòng)進(jìn)行性生活的頻率明顯降低等等。羅斯先生說(shuō)："我喜歡妻子撫摸我的……可是，她從沒(méi)有這樣做過(guò)，我又不好意思說(shuō)她觸摸的方式和部位不對(duì)。"通常丈夫在性生活中居主動(dòng)、主導(dǎo)地位，這已經(jīng)成為一種社會(huì)成見(jiàn)。但是，很多男人都有一個(gè)內(nèi)在的愿望，希望有時(shí)妻子主動(dòng)、主導(dǎo)性生活，他們可以松弛下來(lái)享受性的歡樂(lè)。芝加哥的性治療家賽勒爾博士說(shuō)："假如你的丈夫建議你倆嘗試一樣新鮮事，你盡可能不要感到很難為情或表現(xiàn)出被嚇壞了。這種反應(yīng)將使夫妻間在性方面交流的大門完全封閉，會(huì)使一個(gè)男人想到再也沒(méi)有什么理由要表露出他的內(nèi)在欲望了。"臨床心理學(xué)家簡(jiǎn)·沃爾夫博士說(shuō)："即使你丈夫的提議并非你真正喜歡的，但只要可能，就要盡量和他一試，這樣可以培養(yǎng)出一種氣氛，雙方都很尊重對(duì)方的意愿，并且愿意共同實(shí)現(xiàn)這些意愿。這種氣氛對(duì)于性生活本身，以及性生活之外的整個(gè)夫妻關(guān)系都是大有好處的。"但是，專家們也都同意，太使一方感到不快以至痛苦、有害的事，則不可接受。沃爾夫博士認(rèn)為，假如把有點(diǎn)不舒服到很痛苦編碼為1～10，那么，在5或5以下的事，便值得去一試。能妥協(xié)的時(shí)候，妥協(xié)是好的。實(shí)在不能妥協(xié)，也不致?lián)p害婚姻，只要你有一種誠(chéng)意去傾聽(tīng)他的呼聲，并且也確實(shí)和他一起嘗試了一些你可以接受的"新玩意"。
    "溝通，溝通，再溝通--這是保持良好性關(guān)系的關(guān)鍵"。交談的時(shí)候，要用平順的、啟發(fā)的方式，不要有強(qiáng)迫、威脅的成分。采取一種試一試的態(tài)度，不要先有一種絕對(duì)好、絕對(duì)壞的僵硬態(tài)度。雙方各列出一個(gè)表，按某種順序排列你的心愿，互相交換這個(gè)表，再共定計(jì)劃，加以嘗試。盡量不要表現(xiàn)出你被對(duì)方的想法嚇壞了，不要因?yàn)槁?tīng)了對(duì)方的愿望而譏笑對(duì)方。無(wú)論是否成功地試了新，你總要時(shí)不時(shí)地主動(dòng)問(wèn)及對(duì)方，有何新的心愿。
    追求夫妻性生活的更新，追求夫妻性生活活躍程度的提高，絕非偶爾一次的任務(wù)，而是一條需要夫妻終身不懈、攜手同行的甜蜜幸福的"性途"。