全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 親子頻道:孕婦一人補(bǔ)鈣,兩人受益,孕婦不僅要補(bǔ)鈣,還要特別注意補(bǔ)好鈣,否則,不僅補(bǔ)不足,還會(huì)耽誤寶寶骨骼發(fā)育。
標(biāo)準(zhǔn)一:元素鈣含量高
在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí),應(yīng)選擇元素鈣含量高的高濃度鈣源如碳酸鈣源,以充分滿足補(bǔ)鈣量的需求,從而減輕孕婦因服用過多片劑而導(dǎo)致的腸胃負(fù)擔(dān)。
標(biāo)準(zhǔn)二:含適量維生素D
維生素D可幫助腸道吸收鈣。維D缺乏可使鈣吸收率降至10%以下。因此,保證適量維生素D攝入,對于孕婦而言尤其重要。孕婦補(bǔ)鈣,最好選擇含有維生素D的鈣制劑。
標(biāo)準(zhǔn)三:純凈 濃度高
來源于動(dòng)物骨骼、牡蠣殼、扇貝殼和珍珠等的鈣劑,因草場和海水的污染,可能使鉛和其他一些重金屬的含量升高,長期服用容易引起孕婦重金屬(特別是鉛)中毒。而純凈、高濃度的碳酸鈣是較為理想的選擇,它不含糖、鈉、脂肪、膽固醇,適用人群廣泛。
標(biāo)準(zhǔn)四:經(jīng)過臨床驗(yàn)證
好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,都會(huì)經(jīng)過嚴(yán)格的臨床驗(yàn)證。碳酸鈣最早應(yīng)用于臨床研究,并證實(shí)療效確切,已成為美國藥典、中國藥典等推薦的鈣補(bǔ)充劑,處方依據(jù)強(qiáng)。
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