全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 親子頻道:正所謂“養(yǎng)兒一百歲,常憂九十九”,媽媽的所有時(shí)間幾乎都花在了孩子的身上。不過(guò),即使再充實(shí)忙亂的育兒生活,你也要擠出時(shí)間留給自己,休息也好、學(xué)習(xí)也好,或者同樣投入到偉大的育兒事業(yè)中。
常言道:時(shí)間就像牙膏,擠擠就會(huì)有了。但是怎么“擠”呢?告訴你一個(gè)秘訣——將喂奶“智能化”,你每天就能夠省下3個(gè)小時(shí)!
省時(shí)幫手01:暖奶器
每日省時(shí):30min
省時(shí)理由:寶寶沒喝完的奶可以在暖奶器中加熱或保溫,非常方便。
寶寶喝奶斷斷續(xù)續(xù),沖好的奶很容易就涼了。加熱又怕太過(guò)了;每次沖少些奶粉,又會(huì)很麻煩。準(zhǔn)備一個(gè)暖奶器可以幫了剩下不少?zèng)_奶粉的時(shí)間哦。需要提醒的是,泡好的奶恒溫存放最好不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)。
選購(gòu)Tips:
1.看功能:暖奶器必備加熱和保溫兩種功能,控溫范圍在40-100°C最合適。40°C是溫奶的最佳溫度;50-60°C可以作為輔食加溫用;100°C可以用作奶瓶、奶嘴、小型餐具的高溫消毒。
2.看功率:塑料奶瓶在大功率高溫條件下容易產(chǎn)生變形,而太小的功率加熱又慢。功率在120W左右最合適。
3.看規(guī)格:可根據(jù)奶瓶的尺寸來(lái)進(jìn)行選擇,暖奶器內(nèi)腔的口徑和深度可完全將奶瓶放入即可。
省時(shí)幫手02:智飲機(jī)
每日省時(shí):40min
省時(shí)理由:可智能地設(shè)置合適的溫度;尤其是晚上寶寶要喝奶,沖奶粉就能更快更省心了。
沖奶粉的水溫很重要,不能太高不能太低。水溫太高,會(huì)破壞奶粉營(yíng)養(yǎng),還會(huì)燙傷嬰兒;水溫太低,奶粉溶解不充分,還可能引起腹瀉。要把水溫調(diào)到恰到好處,可不是件簡(jiǎn)單活。
普通的飲水進(jìn)大多只分兩種溫度(冷、熱);而智飲機(jī)有5檔溫度調(diào)節(jié),從4°C-100°C變溫,滿足不同人群的飲水要求。不過(guò)這類產(chǎn)品目前還不算普及,而且價(jià)格稍貴,經(jīng)濟(jì)允許的情況下,的確會(huì)是媽媽們的省時(shí)好幫手。
省時(shí)幫手03:奶瓶消毒鍋
每日省時(shí):50min
省時(shí)理由:一次可以消毒一天所用的奶瓶
奶瓶好比是嬰兒的唯一“餐具”,喂完一次就要清潔、消毒一次,一天算下來(lái)可是很費(fèi)時(shí)的?;蛟S有些新手媽媽會(huì)偷懶,覺得奶瓶洗干凈了就不用消毒。實(shí)際上,這可是個(gè)很大的健康隱患。奶瓶即使洗凈,多少會(huì)有殘留的奶漬,營(yíng)養(yǎng)豐富的奶漬最容易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致寶寶腸道問(wèn)題,因此一定要消毒!
當(dāng)然,有些媽媽會(huì)選擇用開水浸燙的方式進(jìn)行消毒,這也是一個(gè)方法,但是一個(gè)個(gè)地泡既麻煩又費(fèi)時(shí)。而一個(gè)奶瓶消毒鍋就可以解決一天的奶瓶煩惱了。
選購(gòu)Tips:
1.根據(jù)奶瓶使用量來(lái)選擇容量。一般消毒鍋可以同時(shí)容納5-9個(gè)奶瓶不等,在購(gòu)買之前,可根據(jù)每天使用的奶瓶數(shù)量來(lái)選擇合適的消毒鍋容量。
2.選擇實(shí)用、操作簡(jiǎn)單的產(chǎn)品。不要迷戀高科技,高科技只是個(gè)傳說(shuō),實(shí)用和易操作才是關(guān)鍵,若是能用于消毒奶瓶、餐具、牙膠等,一物多用就更好了;而且要操作簡(jiǎn)單,方便家里的老人。紫外線消毒鍋?zhàn)詈线m。
3.選擇方便清潔的產(chǎn)品。消毒鍋要定期清洗,因此清洗是否方便都要在考慮范圍內(nèi)。
省時(shí)幫手04:輔食機(jī)
每日省時(shí):60min
省時(shí)理由:將食物攪拌研磨細(xì)膩,并且快速烹煮;小寶寶的一日三餐,輕松搞定。
給寶寶制作輔食,要做到精、細(xì)、繁(多樣),當(dāng)然時(shí)間和精力一點(diǎn)都不少花。但是自己做的愛心輔食餐有時(shí)也難免會(huì)比較粗糙、而且烹煮過(guò)程營(yíng)養(yǎng)也流失不少。一臺(tái)輔食機(jī)就可以避免這樣的問(wèn)題了。
選購(gòu)Tips:
1.看功能:嬰兒添加輔食的過(guò)程非常的講究,要從細(xì)到稠、從單一到多樣,所以選擇的輔食機(jī)功能要齊全,具備榨汁、混合、攪拌、研磨等功能,就可以給寶寶做各種各樣的輔食大餐了。
2.操作要簡(jiǎn)單:同樣道理,操作簡(jiǎn)單也方便家里人使用。
3.清洗方便:每次做完輔食都要將機(jī)器清洗,這樣可以延長(zhǎng)機(jī)器使用壽命,使用、清洗都要方便。