正確的護手程序
《亂世佳人》鏡頭:郝思嘉一貧如洗后,用僅有的綠天鵝絨窗簾做了一身體面的衣服,去見白瑞德,體態(tài)和面容依舊優(yōu)雅、迷人,最后是那雙粗糙、龜裂的雙手暴露了她窘迫的生活。古人稱贊貴族女子的雙手為柔夷,要知道,無論你的面容保養(yǎng)得多么好,一雙粗糙的手卻足以泄露你的生活品位和生存狀態(tài)。
如今,洗衣機、洗碗機使我們遠離粗活、重活,可雙手會常常暴露在陽光下和被污染的空氣中,還不時受到肥皂液的侵蝕,油脂和水分不斷流失,日積月累,”第二張臉”難免黯淡無光。你究竟需要哪些護手措施?
一套完整的專業(yè)護手程序包括清潔、點穴、按摩、上膜、卸膜和保養(yǎng)這6大步。
第一步:清潔。這并非是我們慣常認為的那樣,用香皂洗洗完事,而是在用清潔乳液徹底清潔雙手之后,再用磨砂膏仔細打磨雙手,以關(guān)節(jié)部位為重點。這是為了去除死皮,同時促進血液循環(huán)。
第二步:點穴。配合含有天然香薰成分的植物草油給手部點穴,能讓雙手充分放松,對全身也起到舒緩的作用。
第三步:按摩。為了讓雙手的血液循環(huán)得更加通暢,當然要進行按摩。這不僅可以放松雙手的肌肉,還為下一步上膜做好準備。
第四步:上膜。一般來說,美容院常備有兩種產(chǎn)品:手蠟和復(fù)合素手膜。復(fù)合素手膜由于含有豐富的維生素,所以可以在滋潤肌膚的同時起到美白的作用。而手蠟滋潤效果十分強烈,它會使雙手感覺溫暖濕潤,所以最適合寒冷干燥的冬天使用。當然這些專業(yè)產(chǎn)品只有美容院才有,我們推薦你在家里,用檸檬汁、蜂蜜、蛋清按照1∶1∶1的比例調(diào)和成糊狀,然后把它在手上敷10~15分鐘,再用溫水洗凈。這些東西有漂白和收緊皮膚的作用,長期堅持,一樣會讓你的雙手白皙嫩滑。
第五步:卸膜。在雙手充分吸收營養(yǎng)之后,將它們清洗干凈。
第六步:保養(yǎng)。我們的手背上只有很少的皮脂腺,所以這里的肌膚很容易變得干燥,身邊常備護手霜是聰明女人的做法。每次洗手后都要涂上它,可以及時補充水分和養(yǎng)分。市場上常見的高品質(zhì)的護手產(chǎn)品,你都可以放心選擇,這并不是說你可以隨意使用。手背緊繃繃的出現(xiàn)了小細紋,就要選擇性質(zhì)溫和的產(chǎn)品,比如含有甘油、礦物油、羊毛脂等滋潤成分的產(chǎn)品。如果你發(fā)現(xiàn)自己的皮膚出現(xiàn)瘙癢、脫皮的狀況,就選擇那些含有薄荷、黃春菊等舒緩成分以及含有礦物質(zhì)、甘油等滋潤成分的產(chǎn)品。最好的護理時間同樣是在晚上,睡前涂上護手霜,然后帶上一副薄薄的塑料手套,更有益于肌膚對營養(yǎng)成分的吸收。
3點絕對有益的建議:
A:經(jīng)常觀察自己的指甲,再忙也要抽時間。
看自己的指甲是否潔凈,隨時防止指縫內(nèi)積存污垢。指甲邊緣最好修剪成橢圓形或方形。
B:看電視或是雙手休息的時候經(jīng)常做做手指操和手部按摩。比如假裝彈鋼琴,讓手指一屈一張反復(fù)活動,或是攥拳、再伸開、再攥拳,反復(fù)。這樣做,既讓手部的關(guān)節(jié)變得靈活,又使手形看上去很美。
按摩時,用一只手的拇指和食指抓住另一只手的手指兩側(cè),輕輕從指根按到指尖。每根手指各做2~3次。左右手交替進行。這樣可以促進血液循環(huán),防止手部浮腫。當然,按摩前最好涂上按摩膏。
C:調(diào)理好日常飲食。身體一旦缺鈣或是缺銅,指甲立刻會失去光澤、脆弱、容易折斷。像奶類、豆類制品、海產(chǎn)品和綠色蔬果含有豐富的鈣,而動物肝臟、貝類、堅果類、豆制品和深色的蔬果則含有豐富的銅。
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