益生菌的抗過(guò)敏作用及其機(jī)理
腸道內(nèi)的樹突細(xì)胞（DC）是體內(nèi)功能最強(qiáng)的抗原呈遞細(xì)胞。益生菌通過(guò)刺激樹突細(xì)胞（DC）產(chǎn)生介白素，介白素可以有效調(diào)節(jié)Tr以及Th1/Th2平衡，從而有效預(yù)防和緩解寶寶過(guò)敏。也就是說(shuō)，益生菌通過(guò)調(diào)節(jié)腸道內(nèi)樹突細(xì)胞（DC）的活性，使其產(chǎn)生更多介白素來(lái)調(diào)節(jié)嬰幼兒免疫系統(tǒng)，使免疫系統(tǒng)達(dá)到穩(wěn)態(tài)。
益生菌能發(fā)揮作用的條件
一是需要足夠的數(shù)量，大量的學(xué)者認(rèn)為足夠的數(shù)量是指每天額外補(bǔ)充100億益生菌；二是這些益生菌能活著抵達(dá)腸道，即保持益生菌的活性。
益生菌預(yù)防過(guò)敏更安全
有些家長(zhǎng)會(huì)采取像抗組胺藥或口服類固醇等藥物治療，像氯雷他定之類的，其實(shí)這是一種作為嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)的治療方法，并且長(zhǎng)期使用會(huì)給孩子帶來(lái)肝腎負(fù)擔(dān)，要慎重用藥。生活中適當(dāng)補(bǔ)充具有抗過(guò)敏功效的益生菌加以預(yù)防較佳，不僅可以從免疫調(diào)節(jié)的源頭起作用，增強(qiáng)寶寶的免疫系統(tǒng)，而且安全無(wú)副作用，是緩解和預(yù)防寶寶過(guò)敏的首選。
益生菌可幫助緩解食物過(guò)敏
對(duì)于兒童食物過(guò)敏，建議家長(zhǎng)們可以采取益生菌保健法。
益生菌保持腸道的正常蠕動(dòng)，幫助孩子提升胃口，促進(jìn)食欲。同時(shí)益生菌還能在腸道內(nèi)合成B族維生素，泛酸及葉酸等；幫助鈣、鐵、鋅以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)（如乳糖、蛋白質(zhì)）的消化和吸收。補(bǔ)充益生菌，有益無(wú)弊。
孕婦補(bǔ)充益生菌可降低寶寶過(guò)敏機(jī)率
孕婦在懷孕期間補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌，寶寶發(fā)生過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)降低一半以上。尤其對(duì)有過(guò)敏家族史的（部分為隱性過(guò)敏），可在懷孕3個(gè)月后和哺乳期服用益生菌。
嬰幼兒直接補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌，可保持優(yōu)越的腸道環(huán)境，以健康的腸動(dòng)力，預(yù)防過(guò)敏，緩解過(guò)敏癥狀，將過(guò)敏遏制在搖籃里。
益生菌同樣適合有過(guò)敏癥的孕婦
醫(yī)生建議：有過(guò)敏癥狀的孕婦每天攝取適量益生菌，可以改善媽媽過(guò)敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎等過(guò)敏癥狀，無(wú)論發(fā)作的頻率，還是困擾的程度，都會(huì)顯著的減少，而且對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康無(wú)影響。
懷孕期間，準(zhǔn)媽媽如果補(bǔ)充了益生菌，不但能幫助準(zhǔn)媽媽減緩過(guò)敏癥狀，還能降低寶寶出生后患過(guò)敏的機(jī)率。
