兩天前，本市某心理咨詢中心處理了一名從未接觸過(guò)的病例?；颊呤且幻?5歲的外企文員，近兩個(gè)月來(lái)，他每天生活都很沒(méi)有規(guī)律，精神壓力很大，入睡慢、入睡困難。在現(xiàn)實(shí)生活中，25歲的小蘇是一名私企公司的文員，而在網(wǎng)絡(luò)世界中，他則是有11個(gè)兼職工作的“超級(jí)代客”。月收入1500元的他，覺(jué)得每天工作不忙，便想做點(diǎn)兼職工作。迷戀開(kāi)心網(wǎng)、開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)的他，想到很多人每天因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系總忘記“偷菜”、“停車(chē)”，于是做起了“代客偷菜”的生意。
“每天9元錢(qián)，我能替你‘偷’光所有好友的‘菜’，保證每天給你添加10位好友。包月200元，24小時(shí)服務(wù)。”小蘇將這樣的廣告發(fā)布在淘寶網(wǎng)上后，很快便有客戶上門(mén)。剛開(kāi)始兼職時(shí)，每天只有三四位客戶，收入在三四十元左右，他還能應(yīng)付自如，但隨著客戶的增多，他的麻煩也接踵而至。
心理醫(yī)師認(rèn)為，他患有輕度強(qiáng)迫癥及神經(jīng)衰弱綜合征，建議他趕緊放下“兼職”，好好休息一個(gè)星期，徹底離開(kāi)電腦。可小蘇說(shuō)他總覺(jué)得自己已無(wú)法“回頭”了。
沉迷“偷菜” 惹來(lái)神經(jīng)衰弱
幫人“開(kāi)心”自己作息紊亂
凌晨“買(mǎi)賣(mài)”半夜“偷菜”早晨“停車(chē)”
小蘇過(guò)著朝九晚五的生活，工作壓力并不大。最高峰時(shí)，小蘇同時(shí)要為11位客戶服務(wù)。
為了照顧好客戶的“菜園子”、“房產(chǎn)”、“股票”等虛擬財(cái)產(chǎn)，還要防止財(cái)產(chǎn)被別人偷走，小蘇在手機(jī)中設(shè)置了無(wú)數(shù)個(gè)“偷菜”的時(shí)間，以便隨時(shí)服務(wù)不同的客戶。為此他做了一份詳細(xì)的計(jì)劃，并設(shè)置了相應(yīng)的鬧鐘時(shí)間。每個(gè)客戶級(jí)別不同，好友數(shù)量也不同，他的鬧表不久就會(huì)響一次。無(wú)論是忙著整理文件時(shí)、公司開(kāi)會(huì)時(shí)，甚至和女友共進(jìn)晚餐時(shí)，只要鬧鐘一響，他就得想辦法上網(wǎng)“工作”。最忙碌時(shí)，他半夜也要起床給客戶“偷人參”。用小蘇的話說(shuō)，11位客戶為他帶來(lái)了約2000元的月收入，比他的全職工作收入還要高。他曾經(jīng)想辭去工作專心打理“生意”，可他也發(fā)現(xiàn)這樣的兼職讓自己身心疲憊。
“我現(xiàn)在的生物鐘已經(jīng)亂套了。每天0：00要準(zhǔn)時(shí)買(mǎi)賣(mài)‘奴隸’，半夜要起來(lái)‘偷菜’，早晨要‘停車(chē)’。毫不夸張地說(shuō)，就連洗臉?biāo)⒀郎蠋?，都得提前看看有沒(méi)有‘任務(wù)’。因?yàn)橐坏](méi)‘偷’到客戶需求的‘菜’，搞不好客戶就要求退款。”
兩個(gè)月來(lái)，小蘇覺(jué)得自己患上了強(qiáng)迫癥，無(wú)論手里是否有任務(wù)，都要反復(fù)開(kāi)啟網(wǎng)頁(yè)。外出上班或下班前，要反復(fù)確認(rèn)所有客戶的任務(wù)單才能離開(kāi)電腦。如今，他已不敢接新客戶的訂單，只想趕緊把這11位包月客戶交代的工作完成，暫時(shí)休整一段時(shí)間再作打算。
專家提醒：年輕職員容易染“開(kāi)心網(wǎng)癮”
天津市一些心理咨詢專家也表示，像開(kāi)心網(wǎng)這種辦公室游戲，能夠滿足人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法滿足的宣泄感，因此“上癮”的人群更多是年輕的辦公室職員。
陽(yáng)光青鳥(niǎo)心理咨詢工作室高級(jí)咨詢師董浩說(shuō)，像小蘇這樣的病例不在少數(shù)，但像他這樣“癮大”的病例卻不多。很多人起初覺(jué)得自己能夠按時(shí)“偷菜”、“咬人”，甚至半夜起床玩游戲是一種“有毅力”的表現(xiàn)，但長(zhǎng)期被鬧鐘、網(wǎng)絡(luò)游戲牽制時(shí)間，很容易影響正常的工作、生活，甚至?xí)绊懮眢w。與小蘇相比，他們只是“初級(jí)患者”，若將“偷菜”看成一項(xiàng)工作，長(zhǎng)此以往病癥便會(huì)“升級(jí)”。
玩家心聲：在眾多網(wǎng)絡(luò)游戲玩家看來(lái)，魔獸、征途等網(wǎng)絡(luò)游戲讓人上癮，是因?yàn)槿藗兛梢詮木W(wǎng)絡(luò)虛擬世界中得到一種“角色滿足”，讓人總會(huì)想方設(shè)法上網(wǎng)玩游戲。而開(kāi)心網(wǎng)、開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)給人帶來(lái)的卻是“偷東西”的快感，兩種網(wǎng)癮不可同日而語(yǔ)。
專家支招：很多“上癮”的玩家覺(jué)得，“偷菜”已經(jīng)成為一種習(xí)慣，這種習(xí)慣難以更改。心理專家表示，“跳”出這樣的虛擬世界并非難事。董浩老師建議，玩網(wǎng)絡(luò)游戲是一種休閑娛樂(lè)的方式，輕度上癮的玩家，可以通過(guò)組織同事打球、踢毽子等有氧運(yùn)動(dòng)減少接觸網(wǎng)游的時(shí)間，從而慢慢離開(kāi)電腦桌；對(duì)于沉溺虛擬世界無(wú)法自拔的玩家來(lái)說(shuō)，向心理醫(yī)生尋求幫助，是最好的解決辦法。
