最近哈佛大眾健康學(xué)院進(jìn)行的研究證明了喝咖啡對人體健康并無害處。每天喝幾杯咖啡似乎不會(huì)增加患心臟病或癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。目前有初步的證據(jù)表明:喝咖啡能減少人們患上最常見的、比較痛苦的膽結(jié)石病的風(fēng)險(xiǎn),所以對人體健康大有益處。醫(yī)學(xué)博士巴內(nèi)說:“每年因患膽結(jié)石癥而需入院治療的病人達(dá)80萬之多。膽結(jié)石形成于膽囊中的膽固醇,膽囊是幫助消化脂肪的器官。膽結(jié)石病是因消化系統(tǒng)出問題而住院治療的病人中最常見的原因?!?/P>
巴內(nèi)博士認(rèn)為,喝咖啡可能會(huì)有助于減少因患膽結(jié)石而入院治療的病人數(shù)。根據(jù)哈佛大學(xué)對4.6萬名中年和老年男子的一項(xiàng)研究表明,定期喝咖啡能減少患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。即使每天適量喝兩到三杯咖啡,也會(huì)使其風(fēng)險(xiǎn)率降低40%。正如美國醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)的雜志報(bào)道,膽結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)的降低與咖啡怎樣調(diào)制、過濾,是速溶還是用蒸汽加壓煮出無關(guān)。但是,除去咖啡因的咖啡不會(huì)減少患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。研究人員進(jìn)而推斷:咖啡因可能會(huì)降低膽囊中的膽固醇,從而預(yù)防膽結(jié)石的形成。目前還需要進(jìn)行更多的研究來確定含咖啡因咖啡的哪些成分能發(fā)揮降低患膽結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)的良好效果。
盡管有許多理由相信婦女喝咖啡也有好處,但目前研究人員正在進(jìn)行大量的研究,專門探討婦女喝咖啡對膽結(jié)石病的影響。研究表明,那些太胖而又不運(yùn)動(dòng)的婦女患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)最大。
(來源:《保健時(shí)報(bào)》)