我國(guó)女人平均壽命為75歲，男人僅有67歲。中老年男人突發(fā)疾病死亡的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女人。為什么呢？第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院的專家介紹，主要原因是女人身上“強(qiáng)項(xiàng)”多，男人身上“弱點(diǎn)”多。
女人長(zhǎng)壽的六強(qiáng)項(xiàng)
耐力由于女人皮下脂肪較厚，一旦身體需要能量時(shí)，有較多的脂肪燃燒，為身體提供能量。雖然在短時(shí)間內(nèi)女人力量贏不過(guò)男人，但在耐力上，女人卻大大超過(guò)男人。
眼淚美國(guó)波士頓大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，當(dāng)配偶死后，女人比男人恢復(fù)得快。心理學(xué)家推斷，這是因?yàn)榕吮容^善于處理自己的感情和情緒。一旦遭到喪偶這類打擊時(shí)，往往用眼淚洗刷自己的痛苦和委屈，讓心態(tài)漸趨平靜和放松。而男人卻把痛苦和委屈埋在心底，靠時(shí)光沖淡，對(duì)身心的磨礪時(shí)間較長(zhǎng)，這種做法有損健康。
抗病女人免疫力強(qiáng)。有些遺傳疾病是通過(guò)染色體傳給下一代的。女性因?yàn)橛袃蓚€(gè)相同的染色體，所以如果有一個(gè)染色體發(fā)生突變，另一個(gè)可起補(bǔ)償作用。醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)，女性中風(fēng)受傷后，大腦左、右兩半球互相支援能力較強(qiáng)，愈后較好。
嘮叨女人比男人會(huì)宣泄。女人在工作壓力、生活壓力大的情況下，出于生理需要，總要想辦法來(lái)宣泄，不讓郁悶之氣長(zhǎng)期停滯在體內(nèi)。一半以上的女性跟她們的朋友傾吐煩惱，而嘮叨屬于心理療法中的“宣泄法”，對(duì)女人的身體健康很有益處。
生存能力女人生存能力比男人強(qiáng)。有人做過(guò)試驗(yàn)，將男女兩人分別隔離，配給飲食。結(jié)果男人不出一周就急出病來(lái)；女人被隔離兩周，依然活得有滋有味。女人以她特有的韌性，在應(yīng)付勞累、饑餓、險(xiǎn)情、疾病、意外傷害及自然災(zāi)難方面，比男人更勝一籌。
好習(xí)慣女人懂得關(guān)心自己。一般來(lái)說(shuō)女人較少吸煙、飲酒，一旦身體不適，有了疾病也能嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐，堅(jiān)持治療，使身體很快恢復(fù)健康。
男人身上的六“弱點(diǎn)”
胃男人們喜歡飲酒、抽煙、喝咖啡，不按時(shí)吃飯，在餐桌上狼吞虎咽，或經(jīng)常暴飲暴食。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。
皮膚據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，男人死于黑色素瘤的可能性是女人的2倍。皮膚癌已成為男人中最常見(jiàn)、上升最迅速的一種癌癥。原因是相當(dāng)多的男人不注意防曬，不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查。
心臟據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7~10倍。該病主要是由于男人食入過(guò)多的脂肪及大量吸煙、飲酒等原因造成的。此外，工作緊張、情緒不良也是病因之一。
肝臟據(jù)統(tǒng)計(jì)，在慢性肝病患者中，男人是女人的4倍。除了男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒外，另一個(gè)原因是飲酒。肝臟每日最多只能分解、轉(zhuǎn)化60~80克酒精，超過(guò)此量就會(huì)出現(xiàn)損傷。
直腸據(jù)臨床觀察，患直腸癌的男人明顯多于女人。男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類食品比女人多。科學(xué)研究表明，在缺少纖維素食物的同時(shí)，食用過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。
前列腺據(jù)有關(guān)研究，50歲以上的男人有60％的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類脂醇分泌的改變，使尿道周圍的腺體增大。預(yù)防該病，一要避免長(zhǎng)期壓迫前列腺；二要節(jié)制房事，避免縱欲或性亂；三要少吃辛辣食物，以免刺激前列腺。
