徐州兒童醫(yī)院專(zhuān)家介紹：不健康的零食不僅僅會(huì)影響孩子們的健康，還會(huì)影響孩子們的智商，現(xiàn)在就讓我們來(lái)統(tǒng)計(jì)下，請(qǐng)問(wèn)有多少的家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆觽兊牧闶嘲押藐P(guān)了呢？一起來(lái)讓我們一起來(lái)看看生活之中那些零食不適合孩子長(zhǎng)吃吧！
爆米花：爆米花含鉛量很高，鉛進(jìn)入人體會(huì)損害神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。兒童對(duì)鉛解毒功能弱，常吃多吃爆米花極易發(fā)生慢性鉛中毒，造成食欲下降、腹瀉、煩躁、牙齦發(fā)紫等現(xiàn)象。
葵花籽：葵花籽中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會(huì)消耗體內(nèi)大量的膽堿，影響肝細(xì)胞的功能，還能造成因“津虧”而引起上火。
羊肉串：烤羊肉串是很多小孩子的至愛(ài)，殊不知，羊肉在熏烤過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)致癌物。
巧克力：兒童食用巧克力過(guò)多，會(huì)使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安、心跳加快等癥狀，影響孩子的食欲。
果凍：大多數(shù)果凍不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠劑、香精、酸味劑、著色劑、甜味劑配制而成，這些物質(zhì)對(duì)人體沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，吃多或常吃會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和智力健康。
泡泡糖：泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對(duì)人體有害。
另外，孩子吃零食尤其是瓜子、花生時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)避免孩子打鬧、嬉笑，避免在走路、跑跳時(shí)吃，以免將零食吸入氣管，引發(fā)危險(xiǎn)。
徐州兒童醫(yī)院專(zhuān)家提醒： 轉(zhuǎn)眼之間，又快要到過(guò)年的時(shí)間了，新年之中總是會(huì)有許多的零食可以吃，而這一時(shí)候也是家長(zhǎng)們最放縱孩子的時(shí)候，無(wú)意之間就會(huì)使孩子們吃下很多的不健康零食，在此建議家長(zhǎng)們還是讓孩子少吃為妙！
