辟谷丹配方極為合理，適于長時(shí)期服用

辟谷丹配方極為合理，平補(bǔ)不膩，最適于較長時(shí)期服用。辟谷者只需逐漸減少進(jìn)食，遞增添食辟谷丹，調(diào)適胃腸化谷功能，并靜坐降體耗，又山泉補(bǔ)體液，故在相當(dāng)長時(shí)間是不會(huì)丟命的。

 專家們認(rèn)為，辟谷丹古為今用后，是一個(gè)養(yǎng)生奇方。如果你面色不華、毛發(fā)枯脫、心悸氣短、四肢疲乏、多夢少寐、食欲不振，以及患?xì)庋撊跛碌亩喾N疾病，可自配辟谷丹常服調(diào)治。當(dāng)然，服用時(shí)，再?zèng)]有必要禁絕五谷佳肴了。因?yàn)椋褚允碁樘臁?/p>

 至于辟谷丹的自制法，可將現(xiàn)知成分等量配備。先將黃芪、山藥、茯苓、白術(shù)烘干研粉過篩，將去核大棗、花生仁、栗子仁、核桃仁搗為細(xì)泥，再以粉入泥，加適量煉蜜攪和作丸如幣大。每次服1丸，1日2次;感冒發(fā)燒、腹瀉及其它影響食欲的疾病發(fā)生時(shí)，暫停服用;夏日注意防霉。