如何對(duì)付電腦對(duì)我們皮膚的傷害呢？

　　對(duì)付皮膚干燥

　　電腦的射線侵害皮膚，到現(xiàn)在還沒有一個(gè)可以預(yù)防的措施，但并不是說，對(duì)于電腦工作所造成的皮膚干燥不可以解決。

　　權(quán)威專家認(rèn)為：精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)，以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈病態(tài)狀，這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合征”，它會(huì)加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。

　　皮膚的血液循環(huán)不同于分泌排泄等生物功能，均由植物神經(jīng)控制和調(diào)節(jié)，而植物神經(jīng)又受大腦中樞神經(jīng)的管轄，所以人的精神活動(dòng)可影響面部皮膚的色澤并與皮膚病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，基于以上說法，我們可以盡量安排一些時(shí)間使自己的精神放松，到俱樂部做休閑運(yùn)動(dòng)，到美容院做音樂療法，或用排除法使自己放松，對(duì)皮膚大有好處。

　　除了從精神上自己解脫外，也需要在皮膚保養(yǎng)上下功夫，特別強(qiáng)調(diào)的是徹底清潔皮膚，需要根據(jù)皮膚當(dāng)天的狀況對(duì)皮膚進(jìn)行不同方法的保養(yǎng)，最好使用可以修護(hù)皮膚的產(chǎn)品，人為地幫助皮膚，在當(dāng)天很快恢復(fù)到健康狀況，補(bǔ)充皮膚水分，使角質(zhì)層每天喝飽水。無論是皮膚緊崩、脫皮，有暫時(shí)性小細(xì)紋、及皮膚泛紅敏感現(xiàn)象，統(tǒng)統(tǒng)可以用補(bǔ)水保濕來解決問題。