徐州市婦幼保健院專家提醒：日常預(yù)防尿道炎從以下方面著手
1.多喝開水。早晨起床空腹喝杯白開水沖洗“內(nèi)環(huán)境”，日間可根據(jù)自己的飲水量適當多喝些清淡的水，少喝糖水飲料。大量出汗以后，更要補充足量的水分。
2.勤排小便。
3.炎熱天氣穿的內(nèi)褲不宜過小或太緊，內(nèi)褲的面料應(yīng)以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換內(nèi)褲。
4.大便后衛(wèi)生紙應(yīng)由前向后抹拭，以免污染尿道。
5.為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗力，應(yīng)保證充足的睡眠。
