全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼頻道：乳腺增生預(yù)防辦法得正確的把握，這是幫助大家積極控制疾病發(fā)生，避免疾病危害的需要，乳腺增生預(yù)防辦法可以為積極的治療提供依據(jù)，下面就是徐州婦幼保健院婦科主任姚煥玲對乳腺增生預(yù)防辦法做出的分析。
首先要調(diào)節(jié)情志，防止梢神緊張。隨著社會商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的競爭意識和生活節(jié)奏也有很大的變化，精神活動經(jīng)常處于緊張和興奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌的失衡。因此必須調(diào)整生活節(jié)奏，減輕各種壓力，改善心理狀態(tài)?；颊咭獙膊∮幸粋€正確的認(rèn)識，既不可輕視它，又不可過分緊張，甚至有“恐癌癥”，只有正確地看待疾病，積極治療，定期檢查，才能做好疾病的康復(fù)保健，有效地防止乳腺癌的發(fā)生。
其次是藥食結(jié)合，整體調(diào)護(hù)。選擇一些補(bǔ)肝益腎，調(diào)補(bǔ)沖任的藥膳經(jīng)常服用，有助于整體的康復(fù)。
再者就是堅持治療，注意藥食宜忌。應(yīng)在自己信任的醫(yī)院或?qū)？漆t(yī)生處相對穩(wěn)定地治療一段時間，不要頻繁更換，以免因醫(yī)生不了解全部病情而重復(fù)檢查或作出不正確的處理;應(yīng)堅持用醫(yī)生的處方用藥治療完規(guī)定的療程。不要因一時沒有見到明顯的療效而輕易放棄原療法又重新開始新的療法。服藥期間應(yīng)忌食生冷、油膩、腥發(fā)、辛辣食物;月經(jīng)期應(yīng)停服活血化痢藥物;治療過程中若出現(xiàn)感胃及各種感染性疾病時，先治療新出現(xiàn)的急性病，再治療乳腺增生病。
以上是徐州婦幼保健院婦科主任姚煥玲對乳腺增生預(yù)防辦法做出的分析，除此此外，應(yīng)戒煙酒，多活動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;注意防止乳房部的外傷口。只有多方面合理的調(diào)護(hù)，才有助于乳腺增生病的康復(fù)，總之把握乳腺增生預(yù)防辦法對于大家的恢復(fù)非常有必要。
