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束縛帶的前世今生
十月懷胎，一朝分娩。盼望著，盼望著，終于“卸貨”了，可是看著鏡中依然鼓起的游泳圈，很多寶媽傷了心，這可如何安放我的小肚子。
于是乎，它來了，它來了，各色束縛帶高唱著“減脂塑形，幫您恢復(fù)好身材”的宣言走來了，
那么，束縛帶真的那么神奇嗎?每個分娩完的女性都可以使用嗎?徐州市婦幼保健院產(chǎn)科六病區(qū)護(hù)士長刁雪琴今日揭秘......
哪些女性可以在產(chǎn)后使用束縛帶?
1、剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦
剖宮產(chǎn)的媽媽們手術(shù)后會在手術(shù)室直接綁上束腹帶，其目的在于：
①壓迫腹部刀口，防止傷口出血。
②固定傷口，預(yù)防傷口撕裂。
③寶媽們下地活動時使用腹帶，可以減輕傷口疼痛，協(xié)助增加腹肌力量，便于行走。
2、恥骨聯(lián)合分離的產(chǎn)婦
為了減輕疼痛可以適當(dāng)?shù)氖褂?，并配合專業(yè)的功能鍛煉或治療慢慢恢復(fù)，逐漸脫離束腹帶的輔助。
3、比較肥胖的產(chǎn)婦
產(chǎn)后腹部出現(xiàn)明顯下垂，走起路來，能明顯感覺自己內(nèi)臟有松動的產(chǎn)婦，可以合理地使用束腹帶，幫助預(yù)防內(nèi)臟下垂。
敲黑板，劃重點(diǎn)!
順產(chǎn)孕婦不建議使用束縛帶!
產(chǎn)后束縛帶使用時間
✔ 剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時請一直佩戴，6小時后會由當(dāng)班護(hù)士取下
✔ 剖宮產(chǎn)術(shù)后3~5天，下床活動時，間斷使用
✔ 在使用時間上醫(yī)院沒有具體建議，可根據(jù)個人情況而定。但每次使用的時間要控制在1~2小時，就要適當(dāng)?shù)乃山庖幌隆?/p>
✔束腹帶使用要避開睡覺和吃飯的時候
注意事項：
1、剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦在臥床休息時，一定要松開束腹帶，讓腹部刀口“透透氣”，減少刀口感染，也減輕綁帶對腹腔的過度壓力。
2、束縛帶的松緊要適中，不能太緊也不能太松
那么，媽媽們最關(guān)心的問題來啦，束縛帶真的能塑身嗎?
束縛帶并不是減肥利器，腰上的贅肉不會因?yàn)橛惺`帶就消失，產(chǎn)后肚子上的游泳圈是需要通過母乳喂養(yǎng)和產(chǎn)后鍛煉恢復(fù)的，單憑借使用腹帶就可以和它們say byebye ,是不能實(shí)現(xiàn)的。相反，長期使用會適得其反。
長期不當(dāng)使用會有什么后果?
?、?產(chǎn)后惡露排出不暢;
② 長期使用，會使盆腔內(nèi)的血液運(yùn)行不暢，容易引起婦科炎癥
?、?過度束縛，會使腹內(nèi)壓升高，容易出現(xiàn)盆腔器官下垂、陰道松弛
④ 產(chǎn)后盆底肌仍處于松弛狀態(tài)，使用束腹帶會使盆底肌肉再次受到壓迫，從而加重松弛情況，容易發(fā)生漏尿
?、?過緊束縛，會影響到肺部呼吸，從而出現(xiàn)頭暈、呼吸不暢、胸悶等癥狀
?、?腹部靜脈受壓從而加重下肢靜脈曲張或痔瘡
“寶媽們可以通過合理鍛煉的形式改善與緩解體重及脂肪聚集的情況。另外還要搭配著科學(xué)的膳食，最重要的是要堅持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)椴溉榧饶艽龠M(jìn)子宮的復(fù)原，又有助于身材的恢復(fù)。”——徐州市婦幼保健院六病區(qū)護(hù)士長 刁雪琴
