全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/婦幼信息：4月23日“孕媽咪幸福課堂”在徐州市婦幼保健院門診四樓開講啦！每周四下午3點至4點半，一個半小時的課程由權(quán)威專家為您講述孕期及產(chǎn)后護理等保健知識，助您成功轉(zhuǎn)型為一枚美麗苗條的“辣媽”。徐州市婦幼保健院誠邀各位準爸準媽前來聆聽!
昨日下午3時許，第二期“孕媽咪課堂”在市婦幼保健院門診四樓如期開講。教室里陸陸續(xù)續(xù)坐滿了準爸準媽，甚至還有準奶奶、準外婆。雖然外面的天氣很熱，但大家的臉上都洋溢著幸福笑容，沒有絲毫厭倦。活動現(xiàn)場，保健院的工作人員熱情地請各位孕媽掃描醫(yī)院微信號并贈送尿不濕卡卷，課程結(jié)束后還可參加幸運大抽獎活動。
這一節(jié)孕媽課堂由徐州市婦幼保健院母嬰康復(fù)中心主任成敏榮為大家講解《產(chǎn)后康復(fù)知識培訓(xùn)》課程。
成敏榮主任介紹，每位女性都會經(jīng)歷從窈窕少女到時尚辣媽的轉(zhuǎn)變過程，這個過程應(yīng)該是女性值得驕傲的一件事，只有經(jīng)歷懷孕、分娩這個過程才能實現(xiàn)我們做“母親”的愿望。當然，生完寶寶之后媽媽們也要注重自己身體的恢復(fù)，增強產(chǎn)后保健意識，預(yù)防各種產(chǎn)后疾病的發(fā)生及提高生活質(zhì)量，只有這樣才能成功轉(zhuǎn)型為一枚是時尚的辣媽。
課后，各位準爸媽積極的向成主任討教懷孕及產(chǎn)后應(yīng)注意的問題。成主任耐心的為他們一一講解，下面為大家提煉幾條常見問題作為參考：
1.產(chǎn)后孕媽勿洗盆浴，可選擇淋浴;
2.產(chǎn)后紅糖水喝一周左右就可以;
3.產(chǎn)后孕婦應(yīng)以清淡飲食為主;
4.產(chǎn)后孕婦最好不要使用束縛帶，會對身體內(nèi)臟器官造成壓迫;
5.孕期可多做提肛運動，增強盆地功能
6.產(chǎn)后孕媽盡量提重物……
相關(guān)鏈接：徐州市婦幼保健院母嬰康復(fù)中心，該中心設(shè)有產(chǎn)后康復(fù)科、兒童康復(fù)科、光波療房室、嬰兒洗澡室、嬰兒游泳撫觸室、理療室、針灸推拿室等。
運用各種先進的儀器設(shè)備及手法治療產(chǎn)后月子病、哺乳期乳腺炎、乳汁淤積、乳汁不足、產(chǎn)后盆底恢復(fù)、陰道松弛、產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良、子宮脫垂、盆底功能障礙、產(chǎn)后體形恢復(fù)、性冷淡等婦女產(chǎn)后常見問題，以及推拿按摩治療小兒肌性斜頸、小兒臂叢神經(jīng)損傷、腦性癱瘓、中樞性發(fā)育障礙、肌張力異常等疾病。其中，產(chǎn)后發(fā)汗、小兒斜頸、臂叢神經(jīng)損傷的治療深受廣大患者歡迎，在徐州及周邊地區(qū)享有較高聲譽。
徐州婦幼保健熱線：0516-85707122
