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            保護(hù)睪丸、健康飲食、戒煙禁酒可預(yù)防男性弱精性不育癥

            2015-08-31 14:31
            摘要:
            弱精癥是導(dǎo)致男性不育的一類常見病因,日常生活中注意保護(hù)睪丸,并戒除不良飲食習(xí)慣,可有效預(yù)防此類病因的發(fā)生......徐州婦幼保健熱線:0516-85707122

              全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/男不育治療:弱精癥是導(dǎo)致男性不育的一類常見病因,日常生活中注意保護(hù)睪丸,并戒除不良飲食習(xí)慣,可有效預(yù)防此類病因的發(fā)生。

              1、保護(hù)睪丸

              保護(hù)睪丸從2個(gè)方面做起,即保證睪丸溫度,因睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官,最佳生活環(huán)境溫度要比人體體溫低1℃左右,如果長期高溫作業(yè)而無良好保護(hù)措施,或者經(jīng)常高溫洗浴,如桑拿或坐浴等,均可造成睪丸的損傷,進(jìn)而影響精子的生成和存活;注重睪丸變化,如發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于正常情況的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等跡象,應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診治療,以免病情遷延而引發(fā)男性不育。

              2、戒除不良飲食習(xí)慣

              吸煙、大量飲酒、喜食甜食或油膩性食物,或者偏食、暴飲暴食等不良飲食習(xí)慣,是導(dǎo)致弱精癥的一類常見誘因,其中偏食或暴飲暴食很容易引發(fā)機(jī)體營養(yǎng)失衡,如缺乏鋅、硒元素,就很容易造成精子活力下降而發(fā)生男性不育。另外,在保證合理膳食的情況下,也要加強(qiáng)食品衛(wèi)生意識(shí),如水果和蔬菜在食用前要反復(fù)清洗后才能入口,且不要用泡沫、塑料等材質(zhì)的飯盒加熱食物或盛裝熱飯熱菜,以免增塑劑對(duì)食物造成污染。

              推薦專家:徐州市婦幼保健院男不育科主任 孫成才

              徐州婦幼保健熱線:0516-85707122

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