新生兒游泳能夠促使胎便及早排出，生理性黃疸早消退，生理性體重下降及早恢復(fù)。游泳使寶寶的運(yùn)動(dòng)量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動(dòng)增加，營(yíng)養(yǎng)的吸收和食欲都增強(qiáng)，所以寶寶的體重就會(huì)增加。人在水中活動(dòng)比在陸地上活動(dòng)消耗能量多，游泳后補(bǔ)償在水中消耗的能量，消化系統(tǒng)功能就會(huì)加強(qiáng)，生長(zhǎng)激素水平會(huì)升高，寶寶生長(zhǎng)速度自然也快了。游泳時(shí)，肺活量增加，有利于胸廓的發(fā)育。水的浮力作用，會(huì)減弱重力對(duì)血管循環(huán)的影響，為寶寶心臟的工作提供了有利條件。經(jīng)測(cè)定，經(jīng)常接受游泳訓(xùn)練的嬰幼兒的心率一般比其他孩子每分鐘低6至8次。游泳訓(xùn)練，有利于嬰幼兒骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。
新生兒游泳是以輕柔的水對(duì)新生兒非特定部位皮膚、骨骼、五臟六腑加以愛(ài)撫，讓寶寶身心受到撫慰，不良情緒得以消除，還會(huì)引起神經(jīng)、內(nèi)分泌、及免疫等系統(tǒng)一系列良性反應(yīng)，以主動(dòng)的形式促進(jìn)新生兒身心的健康發(fā)育。
寶寶游泳的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，而有保護(hù)設(shè)備的游泳訓(xùn)練是通過(guò)水對(duì)嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，能促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力和智力發(fā)育。
