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            徐州市中醫(yī)院CCU總帶教李星旋:神奇的七步手指操 冠脈介入術后練起來

              全程導醫(yī)網 徐州就醫(yī)信息:護理病例:

              85歲的王大爺,因“突發(fā)胸悶不適3小時”,在導管室急診行冠脈造影術后,入住CCU。術后的王大爺很是焦慮,無家屬陪護的現(xiàn)狀稍許傷感,看到自己手上穿刺的“手環(huán)”增添了微微惶恐。CCU的護士們及時的對王大爺?shù)那闆r進行必要的心理疏導,并適時的對其開展健康教育:術后七步手指操,并溫和詳細地告知王大爺手術穿刺后壓迫器的注意事項。在細致專業(yè)的健教指導下,王大爺?shù)牟∏楹芸斓玫搅丝祻?,臉上也慢慢露出了舒心的笑容。他狠狠表揚了CCU護士們特色的手指操,深感自己受益頗多,也希望更多這樣的病人能夠有機會學習到七步手指操。

              七步手指操

              第一步 按摩手心手背

              用健側手揉捏術側肢體的手心、手背,交替揉捏5次。

            圖片

              第二步 按摩五指

              用健側拇指、食指及中指,揉捏術側五指。依次從小指到拇指,從指根到指尖進行按摩,此為1次,如此反復5次,每指揉捏時間為5-10秒。

              第三步 握拳

              五指伸展,掌心向上,然后握拳,一握一放,循環(huán)10次。

              第四步 碰指

              五指伸開,拇指分別與食指、中指、無名指、小拇指觸碰,循環(huán)10次

              第五步 彈指

              用拇指按壓食指、中指、無名指和小指的指尖,然后依次彈開食指、中指、無名指和小指,循環(huán)10次。

              第六步 伸指

              五指并攏,手心向上,然后用力向左右伸開五指,循環(huán)10次。

              第七步:穴位按摩

              揉按合谷穴,位于第一、第二掌骨之間,第二掌骨終點的橈側緣,具有通經活血,鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛之效。

              后溪穴,位于手部尺側,握拳頭,第五指掌關節(jié)后的遠側橫紋頭赤白肉際處,具有疏通經絡,清熱通竅的功能。

              作者介紹

              李星旋

              主管護師

              CCU總帶教

              畢業(yè)于江南大學,心血管專科護士,CCU工作十余年。曾多次獲得醫(yī)院優(yōu)秀護士、先進個人等榮譽。

              擅長中醫(yī)適宜技術的臨床應用。熟練掌握心血管科各類疾病的護理。所在的科室多次榮獲徐州市中醫(yī)院中醫(yī)特色先進科室,優(yōu)質護理服務病房等。

              徐州導醫(yī)熱線:0516——85707122

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