<s id="9uwon"></s>

            孕期體重超標造成提前破水 產(chǎn)科專家提醒:超重產(chǎn)婦易導致胎兒缺氧

              全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:曉鶯(化名)和老公結婚3年才懷孕,今年30歲的她對這個孩子特別寶貝,為了能給寶寶提供充足的營養(yǎng),她每天牛奶、雞蛋、水果、魚、肉、海參、燕窩……從不間斷。體重也從110斤長到170斤。為了安心養(yǎng)胎,確保胎兒不受影響,她從懷孕起就專門辭職在家養(yǎng)胎,每天都過得很小心。然而就在前幾天,曉鶯突然覺得身體不適,小腹有點痛,而且褲子總是濕濕的。曉鶯以為自己身體出問題了,想控制小便也控制不了。老公琢磨著:是不是孩子要生了?可離預產(chǎn)期還有20多天,按理說不應該這樣。

              于是老公帶曉鶯去徐州市婦幼保健院做檢查,經(jīng)過檢查,產(chǎn)房主任李欣醫(yī)生發(fā)現(xiàn),孕婦哪里是“尿褲子”,明明是因為胎兒過大造成的羊水早破,已經(jīng)有兩天了。這種情況如果不及時處理,不僅很容易造成胎兒因缺氧而發(fā)生宮內窒息,如果出現(xiàn)臍帶血流被完全阻斷,則會造成胎兒迅速死亡。還會增加孕婦子宮內感染(如絨毛羊膜炎)的幾率,嚴重者可能發(fā)生敗血癥。李欣主任當機立斷將孕婦收入院,并為產(chǎn)婦實施催產(chǎn),在催產(chǎn)過程中胎心出現(xiàn)異常,后又緊急為曉鶯實施了剖宮產(chǎn)手術。由于處理及時得當,最后曉鶯平安生下8斤半的兒子。

              超重產(chǎn)婦易導致胎兒缺氧

              曉鶯的主治醫(yī)師、徐州市婦幼保健院產(chǎn)科主任醫(yī)師李欣告訴記者,許多準媽媽一旦發(fā)現(xiàn)自己懷孕后,總是擔心寶寶營養(yǎng)不全,開始不停地各種吃吃吃、補補補,殊不知隨著準媽媽體重的增加,多種不良妊娠結局的風險也在增高。孕婦體重超標,會增大其流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破的幾率,同時也會造成孕婦妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征等。由于胎兒過大,也會造成分娩過程延長、難產(chǎn)等,繼而造成產(chǎn)后出血、剖宮產(chǎn)率增加、切口/傷口易感染、哺乳異常等不良癥狀。

              “孕婦肥胖會導致脂肪組織產(chǎn)生炎性細胞因子等增加,從而導致慢性炎癥引起全身內分泌改變,進一步引起糖代謝異常、高血壓等。肥胖還會造成盆腔脂肪的堆積,軟產(chǎn)道肥厚,降低宮頸的松弛度,再加上胎兒的體重不斷增加,最終導致軟產(chǎn)道相對狹窄,從而增加了陰道分娩的難度。同時腹部脂肪的堆積會導致分娩時其極易出現(xiàn)腹壓不足和宮縮無力的現(xiàn)象。除了這些,肥胖引起的整體肌肉力量不足還容易導致產(chǎn)程延長和產(chǎn)后出血。”李欣主任說,“孕婦肥胖對胎兒也造成不可逆的影響,如胎兒先天發(fā)育異常、死胎、早熟、巨大兒等,造成新生兒死亡率增加。另外,孩子生下來后,還會造成兒童期肥胖及代謝紊亂發(fā)生率增加、兒童認知功能下降等等。”

              孕期到底該如何控制體重

              怎樣才能知道自己的體重是否處于正常范圍之內呢?

              李欣說,根據(jù)體重指數(shù),準媽媽們體重增長范圍如下:對超重的孕媽來說,孕中晚期體重增速要控制在0.23-0.33kg/周;對肥胖的孕媽來說,孕中晚期體重增速要控制在0.17-0.27kg/周;體重每周增加最好不要超過0.5kg,否則可能增加孕期風險。

              懷孕期間該怎么吃呢?

              孕早期

              飲食原則:飲食清淡、均衡

              大多數(shù)孕婦在孕早期會出現(xiàn)早孕反應,吃什么都不香,此時可以按照孕婦喜好,想吃就吃,少食多餐,選擇易消化及促進食欲的食物來減輕早孕反應,如粥、面包干、饅頭、酸奶、橙汁等。保證優(yōu)質蛋白質和充足維生素的攝入。如雞肉、瘦肉、蛋類、魚蝦、豆類及豆制品、干果類、水果及蔬菜等。

              營養(yǎng)原則:合理、適當

              李主任提醒,孕婦在孕早期及孕前注意攝入葉酸,因為葉酸關系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。許多天然食物中含有豐富的葉酸,如各種綠色蔬菜(如菠菜、生菜、小白菜等)、 動物肝腎、豆類、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等,維生素的供給也要充足。如果準媽媽的早孕反應嚴重影響了正常進食,可在醫(yī)生建議下適當補充復合維生素片。

              孕中期

              飲食原則:多樣化

              孕中期是胎兒迅速發(fā)育的時期,處于孕中期的準媽媽體重迅速增加。這時準媽媽要補充足夠的熱能和營養(yǎng),才能滿足自身和胎兒迅速生長的需要。

              營養(yǎng)原則:搭配

              李主任提醒,懷孕中期,孕婦應避免挑食、偏食,防止礦物質及微量元素的缺乏。避免進食過多油炸、油膩的食物、甜食和水果,防止出現(xiàn)自身體重增加過快。飲食上要注意葷素兼?zhèn)?、粗細搭配、食物品種多樣化。適當注意補充含鐵豐富的食物,如動物肝、血和牛肉等,預防缺鐵性貧血。同時補充維生素C也能增加鐵的吸收。孕婦對鈣的需求有所增加,多食用含鈣較多的食物,如奶類、豆制品、蝦皮和海帶等。

              孕晚期

              飲食原則:少吃鹽,少食多餐

              準媽媽根據(jù)自身體重的增加來調整食譜,為分娩儲存必要的能量。

              營養(yǎng)原則:控制、齊全

              李主任提醒,到了孕晚期,孕婦則要保證飲食質量、品種齊全。適當增加熱能、蛋白質和必需脂肪酸的攝入量(多吃海魚可利于DHA的供給),適當限制碳水化合物和脂肪的攝入(即減少米、面等主食以及油炸、油膩等食物的量),少吃水果,保證適宜的體重增長。增加鈣和鐵的攝入。經(jīng)常攝取奶類、魚和豆制品;蝦皮、動物的肝臟和血液含鐵量很高,應經(jīng)常食用。注意控制鹽分和水分的攝入量。

              對于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影響其它營養(yǎng)素的攝入量。多選擇體積小、營養(yǎng)價值高的食物,如動物性食品;減少營養(yǎng)價值低而體積大的食物,如土豆、紅薯等,感胃部不適的孕婦宜少食多餐。

              最后李主任說,孕婦在懷孕期間還有一些必須的飲食禁忌,比如含咖啡因的飲料和食品,孕婦大量飲用后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀??Х纫蜻€會通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒發(fā)育。

              一些濃茶、烈酒、香料等懷孕期間也不能碰,易引起孕婦上火及便秘,濃茶烈酒對孕婦及胎兒也不利。

              另外,孕婦還要注意盡量少食味精,進食過多味精可影響鋅的吸收,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

              徐州導醫(yī)熱線:0516-85707122

            亚洲第一在线综合网站,久久成了视频免费观看,91精品国产高清在线看,国产未成满18禁午夜免费 国产最新上传2021超碰无码 国产精品成人一区二区三区视频

                    <s id="9uwon"></s>