全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:腦血管病已成為危害我國(guó)中老年人身體健康和生命的三大主要疾病之首。徐州市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)一科副主任醫(yī)師趙輝介紹,每年因卒中死亡人數(shù)達(dá)170萬(wàn),而在存活的腦血管病患者中,約有四分之三不同程度地喪失勞動(dòng)能力,其中重度致殘者約占40%。
腦血管疾病患者的救治,重在第一時(shí)間送醫(yī)急救。此外,相關(guān)的預(yù)防和康復(fù)也特別重要,不容忽視。
趙輝表示,腦血管病的危險(xiǎn)因素分為不可干預(yù)與可干預(yù)的危險(xiǎn)因素兩種,其中可控因素較多,個(gè)人應(yīng)積極控制。
治療:重在搶時(shí)間,時(shí)間就是大腦
先看一組數(shù)據(jù)。
每年因卒中死亡人數(shù)達(dá)170萬(wàn),腦血管病已成為危害我國(guó)中老年人身體健康和生命的三大主要疾病之首。而在存活的腦血管病患者中,約有四分之三不同程度地喪失勞動(dòng)能力,其中重度致殘者約占40%。
同時(shí)我國(guó)擁有龐大的卒中高危人群,《中國(guó)卒中高危人群篩查管理現(xiàn)狀及對(duì)策》中指出,我國(guó)現(xiàn)患高血壓2.66億、糖尿病9200萬(wàn)、血脂異常2.5億、吸煙3.5億、心房顫動(dòng)770萬(wàn)、短暫性腦缺血發(fā)作2390萬(wàn)人。如果這些高危人群得不到有效控制,卒中的發(fā)病將會(huì)進(jìn)步增加,給眾多家庭造成沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
趙輝介紹了腦血管病的幾個(gè)主要誘因:1、情緒不穩(wěn)(生氣、激動(dòng)) ;2、飲食不節(jié)(暴飲暴食、飲酒不當(dāng)),水分補(bǔ)充不足;3、過(guò)度疲勞:用力過(guò)猛:超量運(yùn)動(dòng):突然坐起和起床等體位改變。4、氣候變化:妊娠;大便干結(jié):看電視過(guò)久等。5、服藥不當(dāng),如降血壓藥使用不要,血壓波動(dòng)大。
他提示說(shuō),腦血管病是急癥,所有急救措施、入院、CT檢查、神經(jīng)保護(hù)治療必須在6小時(shí)內(nèi)完成,最好3小時(shí)內(nèi),使病人得到及時(shí)的治療。所以家屬和旁觀者應(yīng)陪同病人到醫(yī)院,及時(shí)提供病人發(fā)病時(shí)的情況并全面配合醫(yī)務(wù)工作者工作。一旦懷疑腦血管病,禁止來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)病人頭部,松開(kāi)病人衣褲,去枕平臥(病人家屬和在場(chǎng)人員)。保持病人生命體征穩(wěn)定,盡早送至醫(yī)院。時(shí)間就是生命!時(shí)間就是大腦!
預(yù)防:可控因素多,個(gè)人應(yīng)積極控制
趙輝總結(jié)說(shuō),腦血管病的危險(xiǎn)因素分為不可干預(yù)與可干預(yù)的危險(xiǎn)因素兩種:
(一)不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素:年齡、性別、種族、氣候和卒中家族史。
(二)可干預(yù)的危險(xiǎn)因素:1、高血壓:是最重要和獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。2、心臟病:各種類(lèi)型的心臟病都與腦卒中密切相關(guān)。3、糖尿?。禾悄虿∈悄X血管病重要的危險(xiǎn)因素。4、血脂異常:大量研究已經(jīng)證實(shí)血清總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白(LDL)升高,高密度脂蛋白(HDL)降低與心血管病有密切關(guān)系。5、TIA和腦卒中史:TIA愈頻繁,腦卒中風(fēng)險(xiǎn)越高。有卒中史者CVD復(fù)發(fā)率較一般人群高4倍。6、吸煙:是一個(gè)公認(rèn)的缺血性腦卒中的危險(xiǎn)因素。7、飲酒:酗酒者卒中發(fā)病率是一般人群4~5倍,更易引起腦出血。8、頸動(dòng)脈狹窄:國(guó)外一些研究發(fā)現(xiàn),65歲以人群中有7%~10%的男性和5%~7%的女性頸動(dòng)脈狹窄大于50%。且其狹窄程度與缺血性卒中直接相關(guān)。9、肥胖。10、其他:高同型半胱氨酸血癥、代謝綜合征、缺乏體育活動(dòng)、飲食營(yíng)養(yǎng)不合理、口服避孕藥等。
具體到腦血管病的預(yù)防,趙輝介紹說(shuō),腦血管病的一級(jí)預(yù)防,是指預(yù)防引發(fā)腦卒中的危險(xiǎn)因素,只要積極控制這些危險(xiǎn)因素,就能使腦卒中不發(fā)生或推遲發(fā)生。應(yīng)做到:1、管住嘴:注意飲食控制,2、邁開(kāi)腿:長(zhǎng)期堅(jiān)持適宜的體育鍛煉,3、開(kāi)懷笑:保持良好的心情,4、用好藥:如有高血壓、糖尿病、高血脂的人,就需要格外注意在醫(yī)師指導(dǎo)下合理用藥來(lái)防止腦卒中的發(fā)生。
而二級(jí)預(yù)防,是指患者已經(jīng)發(fā)生過(guò)腦卒中,這時(shí)需要采取積極的措施。實(shí)際上,得過(guò)一次卒中,五年內(nèi)第二次卒中的機(jī)會(huì)將是30%,二級(jí)預(yù)防與一級(jí)預(yù)防在控制危險(xiǎn)因素上有很多相似,不同的是控制的程度要求不一樣,比如說(shuō),一級(jí)預(yù)防要求血脂降到一個(gè)水平,而二級(jí)預(yù)防則對(duì)血脂的下降要求更高。
此外,二級(jí)預(yù)防必須加強(qiáng)抗血小板藥物的應(yīng)用,阿司匹林因?yàn)榘踩行覂r(jià)格低廉一直作為首選藥物。因此,二級(jí)預(yù)防比一級(jí)預(yù)防的強(qiáng)度更大。
趙輝提醒說(shuō),服用阿司匹林嚴(yán)格的用藥指征。病人需要根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)與獲益評(píng)估,在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能確定是否需要服用阿司匹林。
康復(fù):應(yīng)與治療并進(jìn)
腦血管病人由于癱瘓?jiān)诖?,行?dòng)不便,需要?jiǎng)e人的照顧,特別是擔(dān)心以后生活不能自理,給家人帶來(lái)許多麻煩,易產(chǎn)生焦慮、自卑等心理反應(yīng),嚴(yán)重者有自殺傾向。因此,家屬要及時(shí)開(kāi)導(dǎo)病人,交流談心,幫助病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,進(jìn)行康復(fù)治療,幫助病人重新獲得失去的一些功能,以便能夠獨(dú)立生活。
趙輝介紹了腦血管病人康復(fù)方面的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):
(一)康復(fù)應(yīng)盡早進(jìn)行
腦缺血患者只要神志清楚,生命體征平穩(wěn),病情不再發(fā)展,48小時(shí)后即可進(jìn)行,康復(fù)量由小到大,循序漸進(jìn)。多數(shù)腦出血康復(fù)可在病后10~14天開(kāi)始進(jìn)行。
(二)調(diào)動(dòng)患者積極性
康復(fù)實(shí)質(zhì)是“學(xué)習(xí)、鍛煉、再鍛煉、再學(xué)習(xí)”,要求患者理解并積極投入。在急性期,康復(fù)運(yùn)動(dòng)主要是抑制異常的原始反射活動(dòng),重建正常運(yùn)動(dòng)模式,其次才是加強(qiáng)肌肉力量的訓(xùn)練。
(三)康復(fù)應(yīng)與治療并進(jìn)
腦卒中的特點(diǎn)是“障礙與疾病共存”, 要在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下采取個(gè)體化的方案,循序漸進(jìn)。除運(yùn)動(dòng)康復(fù)外,尚應(yīng)注意言語(yǔ)、認(rèn)知、心理、職業(yè)與社會(huì)等的康復(fù)。
(四)強(qiáng)調(diào)康復(fù)是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程
嚴(yán)密觀察卒中患者有無(wú)抑郁、焦慮,它們會(huì)嚴(yán)重地影響康復(fù)進(jìn)行和功效。要重視社區(qū)及家庭康復(fù)的重要性。
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