全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)指南：67歲的李大媽退休已經(jīng)十幾年了，5年前走路時出現(xiàn)膝蓋疼痛。休息一會兒就好。疼痛不是很厲害，斷斷續(xù)續(xù)，天氣寒冷時膝蓋疼的嚴重一些。但最近一年來，李大媽的膝蓋越來越疼，坐在凳子上時間一長，就不能馬上起來活動，需要扶著椅子或者桌子站一會兒，才能走路。也走不了太遠，有個二三百米，關(guān)節(jié)就開始疼上了。下樓更疼，蹲不下，起不來?；顒訒r膝蓋劈啪作響。雙腿也變成了羅圈腿，走路搖晃。好動的李大媽被骨關(guān)節(jié)病綁在了家中，沒法去她最愛逛的云龍公園了。到菜市場買菜也只能讓女兒幫忙。現(xiàn)在，李大媽每天最大的心愿就是能輕松走到市場買菜，上公園溜達。
原來，為了減輕疼痛，李大媽四處求醫(yī)問藥。一個偶然的機會，李大媽聽鄰居的大媽說徐州市第三人民醫(yī)院骨科每周二上午有個骨關(guān)節(jié)病門診，歐陽曉主任治病既耐心效果又好。李大媽于是來到了徐州市第三人民醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)病專病門診，歐陽曉主任給李大媽詳細介紹了骨關(guān)節(jié)病的治療方法：
1.止痛藥。用在關(guān)節(jié)炎的止痛藥通常有兩種：
1) 單純止痛藥。只有單純的止痛效果，而沒有消炎功能。如對乙酰氨基酚、曲馬多等。
2) 非甾體類抗炎藥物。同時具有消炎和止痛作用。適合炎癥性疼痛。又分傳統(tǒng)型(NSAIDs)和新型(COX-2抑制劑)兩種止痛藥。
2.激素。局部注射到關(guān)節(jié)腔對抗急性發(fā)炎，能有效緩解疼痛癥狀，多半是短期、小劑量使用。
3.局部涂抹藥膏或貼膏藥。藥膏、乳液、凝膠，成分包括薄荷、水楊酸等，可以暫時緩解關(guān)節(jié)疼痛，辣椒膏是靠著發(fā)熱，減少傳遞痛覺的神經(jīng)傳導物質(zhì)，達到暫時止痛的效果。
4.關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸。是用生化科技提煉出的關(guān)節(jié)液重要成分。作用就像是注入汽車發(fā)動機的機油一樣，直接把透明質(zhì)酸打到關(guān)節(jié)腔里，可以增加關(guān)節(jié)液潤滑和粘稠度，減輕壓力與軟骨磨損。
5.葡萄糖胺和硫酸軟骨素。葡萄糖胺是人體可以自行合成的軟骨重要成分之一。隨著年齡增長，身體制造葡萄糖胺逐漸不夠使用，不能及時用于損傷軟骨的修復。補充從蟹殼、蝦殼提取的類似人體軟骨成分的葡萄糖胺制品，可以幫助軟骨修復。
6.理療。包括局部熱敷、電療、牽引、水療、訓練下肢肌肉等。熱療和電療可以促進關(guān)節(jié)血液循環(huán)、改善僵硬、消炎止痛。牽引是為了減輕關(guān)節(jié)壓力。強化股四頭肌的力量，可以減輕走路時膝關(guān)節(jié)負荷。當骨關(guān)節(jié)病已經(jīng)影響活動，應利用護膝、護肘或支具等降低關(guān)節(jié)壓力。手杖、助行器可以減輕關(guān)節(jié)壓力，讓步態(tài)平穩(wěn)不至于跌倒，避免施力不當造成的關(guān)節(jié)變形。
7.運動治療。運動可以增加骨密度、增強肌力、柔軟度，幫助穩(wěn)定關(guān)節(jié)，減少早晨起床時的關(guān)節(jié)僵硬癥狀，增進平衡和耐力，且可以控制體重，更重要的是運動可以改善全身其他系統(tǒng)的功能，例如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等。“生命在于運動”，如果痛得不能外出鍛煉，也別忘記做一些柔軟伸展運動。
在歐陽曉主任的精心治療和指導下，李大媽現(xiàn)在能和往常一樣逛云龍公園和上街買菜了，幸福的笑容又回到了李大媽的臉上!
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