全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/心理頻道：為了促進病陪人對睡眠知識的了解，在生活中如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣，7月15日，徐州東方醫(yī)院組織來自12個病區(qū)的80多名病陪人及醫(yī)務人員參加了睡眠健康教育相關(guān)知識的講座。
徐州東方醫(yī)院科教科張才溢博士從睡眠的生理意義、影響因素、睡眠障礙的分類、鑒別診斷以及藥物治療等幾個方面進行了詳細的講解，他指出睡眠是最基本的生理需求,人類生命的1/3是在睡眠中度過，睡眠出現(xiàn)問題將產(chǎn)生一系列的精神和軀體癥狀，睡眠質(zhì)量問題不僅與多種精神障礙的發(fā)生、發(fā)展有關(guān),而且也是多種心身疾病意外事故及自殺發(fā)生的因素。張博士同時就患者提出的問題進行了解答和討論。
通知本次講座，有效幫助病陪人掌握了健康睡眠的有關(guān)知識，提高了健康意識，有利于養(yǎng)成健康的生活方式。
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