全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州心理頻道：針對戒除青少年網(wǎng)癮的傳統(tǒng)理念，專家指出：——— 一位大學(xué)三年級的學(xué)生，因迷戀網(wǎng)絡(luò)無法正常上課，老師勸其休學(xué)。家長帶他到某網(wǎng)癮戒除中心進(jìn)行治療，學(xué)生不能接受該中心采取的戒除方式，入住6天后趁體檢機(jī)會逃走。用強(qiáng)迫大體力活動、軍訓(xùn)等傳統(tǒng)方式戒除網(wǎng)癮存在著諸多潛在危害，往往受到網(wǎng)癮戒除者的強(qiáng)烈抵抗。
新的網(wǎng)癮解除理念是，幫助網(wǎng)癮者從過度使用網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)移為適度享有網(wǎng)絡(luò)，在其恢復(fù)身心健康的前提下，給他們提供更多的“陪伴”方式和資源，以代替和弱化網(wǎng)絡(luò)的“陪伴”作用。一方面培養(yǎng)網(wǎng)癮者健康的上網(wǎng)習(xí)慣，另一方面挖掘并提升網(wǎng)癮者潛能，為其個性化發(fā)展打下基礎(chǔ)。
如今，網(wǎng)絡(luò)成癮者日見增多，嚴(yán)重威脅著青少年的身心健康。中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會對全國青少年網(wǎng)癮調(diào)查顯示，我國青少年網(wǎng)癮者約占青少年網(wǎng)民總數(shù)的13.2%，北京為23.5%。另外，韓國的調(diào)查顯示，目前韓國約有21萬患網(wǎng)癮癥青少年，占韓國青少年總數(shù)的2.1%。而美國已將網(wǎng)絡(luò)成癮列為一種普通疾病。
青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因，大體上可以歸納為三個方面的原因：第一是學(xué)習(xí)成績不良。在學(xué)習(xí)成績至上的評價(jià)體系中，不良學(xué)習(xí)成績的孩子很容易受到老師的批評和父母的責(zé)備，由此產(chǎn)生挫敗感，促使青少年轉(zhuǎn)而尋求各種緩解學(xué)習(xí)壓力的辦法，而網(wǎng)絡(luò)則可以在一定程度上滿足他們的內(nèi)心需要。第二是同伴關(guān)系不良。沉重的學(xué)業(yè)壓力和家長的過分保護(hù)，使得獨(dú)生子女往往沒有時(shí)間和機(jī)會去發(fā)展同伴關(guān)系，因此他們內(nèi)心的苦惱常常無人分擔(dān)。第三是缺少家庭溫暖?，F(xiàn)在很多孩子不是生活在單親家庭，就是父母太忙，他們的父母根本沒時(shí)間和孩子相處，很少從心理上真正關(guān)心孩子。時(shí)間長了，孩子會逐漸產(chǎn)生孤獨(dú)感，將注意力轉(zhuǎn)向虛擬世界，從中尋求成就感和歸屬感。
網(wǎng)癮者有四個身心特征：1.過度使用。通常伴有時(shí)間感的喪失或忽視基本生存本能，如忘記吃飯或者睡覺，日夜時(shí)間顛倒等。 2.戒斷綜合征。當(dāng)他們得不到電腦時(shí)，會表現(xiàn)出憤怒、緊張或者抑郁的情緒。 3.耐受性。表現(xiàn)出對更好的電腦設(shè)備和更多軟件的需求，或者需要更多的時(shí)間使用電腦。 4.負(fù)性反應(yīng)。包括爭辯、撒謊、績效差、社會上的孤立和疲勞，如與父母之間的矛盾激化，更多時(shí)間在家獨(dú)處而不是出外運(yùn)動。
對網(wǎng)絡(luò)成癮者應(yīng)進(jìn)行生理、心理以及回歸社會的全面干預(yù)，實(shí)施心理治療與音樂、美術(shù)、體育、治療犬陪伴相結(jié)合的方法，醫(yī)務(wù)工作者和心理咨詢師以“陪伴”的姿態(tài)走進(jìn)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者的心靈世界，幫助他們合理適度使用網(wǎng)絡(luò)，回歸正常的社會生活。在網(wǎng)癮者恢復(fù)身心健康的前提下，向網(wǎng)癮解除人員提供更多的“陪伴”方式和資源，以代替和弱化網(wǎng)絡(luò)的“陪伴”作用。一方面培養(yǎng)網(wǎng)癮者健康的上網(wǎng)習(xí)慣，另一方面挖掘并提升網(wǎng)癮者潛能，為其個性化發(fā)展打下基礎(chǔ)。
在治療后期，為網(wǎng)癮成癮者提供一個較為真實(shí)的現(xiàn)實(shí)場景，一方面考察并穩(wěn)定前期身心治療的效果，另一方面緩解即將重返社會的焦慮情緒以及將要面對的沖突。
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