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            了解牙齒發(fā)黃的4大因素 擁有一口健康美白牙齒

            2014-02-12 13:39
            摘要:
            擁有一口健康美白的牙齒是每個(gè)人的希望。如果你的牙齒又臟又黃,肯定在別人面前是大打折扣。那牙齒為什么會(huì)發(fā)黃呢?下面就來(lái)具體的了解一下……徐州口腔/牙科咨詢(xún)熱線:0516-85866032

              擁有一口健康美白的牙齒是每個(gè)人的希望。如果你的牙齒又臟又黃,肯定在別人面前是大打折扣。那牙齒為什么會(huì)發(fā)黃呢?下面就來(lái)具體的了解一下。

              一、喝礦泉水

              徐州市口腔醫(yī)院口腔修復(fù)科副主任醫(yī)師、副院長(zhǎng)孔慶海介紹氟一方面可增加牙齒釉質(zhì),使其更堅(jiān)固,另一方面還會(huì)使牙齒漸漸變黃。礦泉水中含有大量氟元素,喝得太多,會(huì)讓你的一口白牙失色!美國(guó)口腔健康專(zhuān)家的建議是:每人每天最少喝1000毫升白水,其中礦泉水的攝入量不要超過(guò)300毫升,剩下700毫升,可以喝純凈水或燒開(kāi)的自來(lái)水。

              二、喝紅茶或黑茶

              茶葉中有大量多酚類(lèi)氧化物,長(zhǎng)期飲茶,會(huì)讓牙齒變黃。研究發(fā)現(xiàn),紅茶中的茶多酚氧化物最高,黑茶其次,普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低,你可以放心飲用!另外,煮茶葉時(shí)間越長(zhǎng),氧化物的作用性就越低,為了保證自己有一口白牙,你可以適當(dāng)延長(zhǎng)煮茶時(shí)間!

              三、喝可樂(lè)

              可樂(lè)的成分是糖漿和二氧化碳?xì)?,喝的過(guò)多,會(huì)使糖分沉著于牙表面,使其顏色變黑。有研究發(fā)現(xiàn),如果每天喝1升可樂(lè),兩年后牙齒表面的琺瑯質(zhì)會(huì)被酸腐蝕掉一半。在碳酸飲料中,深色的可樂(lè)對(duì)牙齒損傷最大,橙色汽水其次,一般來(lái)說(shuō),顏色越淺的飲料越安全,建議你選擇透明色的雪碧!

              四、吃咖喱

              在美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)最新公布的“牙齒染色排行榜”上,咖喱的主要成分姜黃超過(guò)了尼古丁,排行第一,對(duì)牙齒顏色影響最大。研究指出,姜黃對(duì)牙齒的染色作用幾乎不可逆,是名副其實(shí)的“白牙克星”。如果你真喜歡那種辣辣的感覺(jué),建議你選擇染色作用力最弱的綠咖喱,避免作用力較強(qiáng)的紅咖喱和黃咖喱!

              徐州口腔/牙科咨詢(xún)熱線:0516-85866032

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