全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道:據(jù)徐州精神病院(南湖醫(yī)院)常余善告訴我們,教育工作不同于其他工作,教師面對(duì)的是幾十甚至上百名有思想有情感的學(xué)生,這些需要耗費(fèi)教師大量的情感和精力。教師所承受的來(lái)自社會(huì)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同事、家庭等各方面的壓力,給他們帶來(lái)了巨大的心理負(fù)擔(dān)。因此容易患心理障礙。
教師特殊的社會(huì)角色,使他們往往更容易隱藏自己的心理問(wèn)題,不愿意向外人透露,特別是不能在學(xué)生面前透露。然而這些心理問(wèn)題的存在,在影響教師的工作與生活質(zhì)量的同時(shí),很容易轉(zhuǎn)移到學(xué)生身上。
這種壓力長(zhǎng)期累積下來(lái),就容易導(dǎo)致心理障礙疾病的產(chǎn)生。心理學(xué)專家認(rèn)為,心理枯竭已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病,而教師正是這種心理疾病的高危人群之一。一般來(lái)講,最常見(jiàn)的心理反應(yīng)有:焦慮,恐懼、緊張、憂慮、抑郁,過(guò)分擔(dān)心、有說(shuō)不出的不安感和無(wú)法入睡等;過(guò)分激動(dòng)、憤怒,往往不分青紅皂白地指責(zé)和攻擊他人或事物;認(rèn)知障礙,即人不能對(duì)環(huán)境因素做出客觀的評(píng)價(jià)和判斷,從而影響人正確的決策。
由于長(zhǎng)期處于沉重壓力狀態(tài)下,而出現(xiàn)的身體反應(yīng)則表現(xiàn)為:食欲不振、消化不良、神經(jīng)性頭疼、頭暈、咽喉炎、偏頭痛、胃潰瘍、心臟病、高血壓、神經(jīng)衰弱等。這種生理上的不良狀況又導(dǎo)致教師心理和行為方面的種種不適,造成惡性循環(huán),對(duì)教師的身心造成極大的傷害。
徐州精神病院(南湖醫(yī)院)常余善溫馨提示:心理健康,是對(duì)教育工作者素質(zhì)要求的一部分。在教師工作、壓力日益增加的今天,教師們更應(yīng)該關(guān)注自己的心理健康。讓自己每天都以健康的好心情面對(duì)學(xué)生。這樣才能更有益于教育、引導(dǎo)學(xué)生。