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            煩惱和不快樂是焦慮產(chǎn)生和加強(qiáng)的主要源泉

            2012-11-20 14:35
            摘要:
            煩惱和不快樂是焦慮產(chǎn)生和加強(qiáng)的主要源泉,從內(nèi)因來講,過度的欲望和追求又是煩惱和不愉快產(chǎn)生的最重要原因……徐州心理、精神熱線:0516-85707122

              全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道當(dāng)代社會(huì)很多人都處于焦慮癥中,難以自拔。他們總是不能感受到生活的快樂,一直處于煩惱和不快樂中。下面就請徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂為我們詳細(xì)講講焦慮癥狀加重的原因。

              煩惱和不快樂是焦慮產(chǎn)生和加強(qiáng)的主要源泉,從內(nèi)因來講,過度的欲望和追求又是煩惱和不愉快產(chǎn)生的最重要原因。人的性格,以及伴隨著性格所產(chǎn)生各種焦慮的數(shù)量和頻率是相對固定的,在沒有欲望和追求的情況下,它是相對穩(wěn)定和不變的,過度的欲望和追求,導(dǎo)致的煩惱和痛苦體驗(yàn),使焦慮數(shù)量和程度增加。

              人的過度欲望是焦慮和痛苦的來源,每一次煩惱,每一次焦慮都不會(huì)過后就不存在了,它不存在于你的意識(shí)中,但深深地進(jìn)入你的潛意識(shí)之中,作為一種焦慮的性格進(jìn)入個(gè)體之中,人的性格和個(gè)性主要是在這種無數(shù)次的經(jīng)歷的組合下形成的。記憶的過程只是對事件的敘述,而這種內(nèi)在的狀態(tài)才是形成性格的根本原因。記憶是有形的,狀態(tài)是無形的,是潛意識(shí)的東西,是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。人在出生以后通過無數(shù)次焦慮體驗(yàn)和生活經(jīng)歷的堆積、環(huán)境的作用,逐步形成了性格特征,它決定著我們的一切,這就是焦慮癥狀加重的原因。

              每個(gè)人都在這種無形的“魔力”操縱下,走著不為自我所認(rèn)識(shí)到的人生之路。雖經(jīng)努力,但卻無法改變和抗拒這種內(nèi)在所習(xí)慣的心理活動(dòng)軌跡。在它的指使下,我們產(chǎn)生煩惱、痛苦、錯(cuò)誤、罪惡和人格障礙。而一個(gè)人在過度的欲望指導(dǎo)下,當(dāng)遇到挫折時(shí),為了戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝社會(huì)、戰(zhàn)勝困難、取得進(jìn)步,帶著堅(jiān)定的勇氣、頑強(qiáng)的意志,用不懈的努力去拼搏,看起來好像是一種前進(jìn),事實(shí)上往往走上錯(cuò)誤和失敗。

              徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂指出,外在的很多情況如饑餓、寒冷,生活中的不良刺激可以導(dǎo)致一個(gè)人的煩惱和痛苦,并產(chǎn)生焦慮,在這里我們不多做討論,這些也是焦慮癥狀加重的原因的一個(gè)方面。我們的重心放在內(nèi)因上面,放在最主要的方面。

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