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            六款美味幫你吃掉口臭

            2012-11-19 16:16
            摘要:
            口臭不是病,可它讓人感覺比得病了還要發(fā)愁。六款食療方法幫你擺脫口臭煩惱。......徐州健康熱線:0516-85707122

            全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔頻道:口臭真的是很讓人尷尬的事情,特別是對年輕人而言。面對尷尬事情,不讓我們在尷尬,徐州口腔專家教你6款食療方祛除口臭,讓您在享受美食的同時享受健康。

              原料:藿香20克,粳米適量,蜂蜜適量。做法:將藿香洗凈,放人鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內(nèi)加水適量,用大火燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。功效:能夠有效保持口腔的清新。

              原料:薄荷葉25克,粳米適量。做法:將薄荷葉加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。功效:薄荷是清潔口腔的最佳食品,做成粥,同樣能夠起到清潔口腔的作用。

              原料:荔枝5枚,糯米50克。做法:將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥,3-5天為一個療程。功效:具有溫陽益氣、生津養(yǎng)血功效。能夠有效去除口臭。原料:甘草30片,蘋果1個,香菜20棵,蜂蜜適量。做法:將蘋果切塊,和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次,連服5天。。功效:能夠有效地去除口臭

              原料:黃瓜50克,大米100克。做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。功效:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。

              原料:咸魚頭1個,豆腐數(shù)塊,生姜1片。做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。功效:咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

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