全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道:急性焦慮癥的危害需有所了解,隨著生活節(jié)奏的加快、工作壓力的增大、競爭的日趨激烈,這些都是引發(fā)急性焦慮癥的原因。
徐州市東方醫(yī)院心理專家姜可介紹,急性焦慮癥不但嚴(yán)重危害患者的身心健康,還可引起工作效率的明顯下降。因此,我們要對急性焦慮癥的危害需有所了解。
急性焦慮癥不但嚴(yán)重危害身心健康,而且伴隨著焦慮必然會出現(xiàn)注意力無法集中、精力減退,思維混亂、理不出頭緒、靜不下心等,引起工作效率的明顯下降。嚴(yán)重的,還可能出現(xiàn)身體不適,例如手腳出汗、胸悶、動不動就想小便等。
1、睡眠障礙——常與焦慮情緒伴發(fā),或惡夢頻繁,或易驚醒。有的患者夜間鼾聲大作,醒后自感徹夜不寐,缺乏睡眠感。
2、情緒焦慮——具有特征性的是急性焦慮發(fā)作?;颊咄蝗桓械叫募?、心慌、喉部梗塞、呼吸困難、透不過了氣來、頭暈、無力,并伴有緊張、恐懼和瀕死感,或感到控制不了自己,即將精神失常,甚至驚叫、呼救。有的發(fā)病時呼吸迫促,呈過度換氣狀態(tài),發(fā)作過后有的迅速恢復(fù)常態(tài),有的則惴惴不安,擔(dān)心再發(fā)。反復(fù)發(fā)作者可數(shù)日。數(shù)周或數(shù)月一次。發(fā)作頻繁者可一日數(shù)次,以至患者不敢起床活動。
3、植物神經(jīng)功能障礙和軀體不適感——二者常同時存在,可涉及各個內(nèi)臟器官。檢查可見:心率增快、多汗、肌肉緊張、腱反射活躍、雙手震顫等。有的患者訴述癥狀甚多,但不能發(fā)現(xiàn)相應(yīng)的陽性體征。
徐州市東方醫(yī)院心理專家姜可說,急性焦慮癥的危害是不容忽視的。隨著生活節(jié)奏的加快快、工作壓力的增大、競爭的日趨激烈,這些都是引發(fā)急性焦慮癥的原因。因此,在日常生活中只有心態(tài)平和地待人接物,勞逸結(jié)合地生活工作,才可以有效地預(yù)防急性焦慮癥的發(fā)作,遠離急性焦慮癥的危害。