全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道:忙碌的生活會讓愛情變得淡而無味,越來越?jīng)]有激情,不知不覺,你會覺的對他的耐心和信心也隨之一點點消失殆盡。要小心了,別讓愛情焦慮癥纏上你!如果有,趕快從中抽離出來,別因此而讓你們的未來搖搖欲墜,幸福生活需要積極元氣創(chuàng)造激情。怎樣去克服焦慮癥?愛情焦慮癥有哪些呢?下面我們跟徐州東方醫(yī)院心理專家田玉湘一起了解:
?、僖驗閷Ψ矫?,想見面卻拼命忍住。
總是顧慮到對方忙,故意克制自己想見面的沖動。不知不覺就積壓了很多壓力,使自己身心俱疲。最好是找朋友發(fā)牢騷,在自己無法承受重壓的時候,全部吐出來才是最快的解決辦法。
②打算給喜歡的人發(fā)短信,卻無論如何也按不下發(fā)送鍵。
在戀愛中不顧一切全速奔跑的人,又有突然夢醒冷靜下來的瞬間。對方給你回的短信還不及你發(fā)的三分之一,是否有時覺得自己很不值,有種很想哭的沖動。這個時候你可以試著不給對方發(fā)信息,試探性的在兩個人之間拉開距離,突然間等不到你的短信,對方可能會主動聯(lián)系你哦,正所謂柳暗花明又一村。