全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方新聞:在援鄂醫(yī)療隊(duì)江蘇總隊(duì)的駐地武漢江夏區(qū)尚宜酒店8樓的心理工作坊出現(xiàn)這樣一幅場(chǎng)景,平時(shí)手持針筒、聽診器的醫(yī)生護(hù)士,正手持彩筆在紙上涂涂畫畫。這次他們描畫的不是病程記錄也不是治療單,而是他們自己的“心靈花園”。徐州市東方人民醫(yī)院的王佳佳、陳進(jìn)、楊雨靜正在為他們進(jìn)行心理疏導(dǎo),排解內(nèi)心焦慮。
這些在抗疫一線的醫(yī)生、護(hù)士已經(jīng)在武漢奮戰(zhàn)40多天了,在40多天里他們身穿厚重的防護(hù)服、進(jìn)行著繁重的醫(yī)療活動(dòng)的同時(shí),還目睹了太多的生離死別,無論是身體還是心理都嚴(yán)重耗竭,許多情緒來不及處理就深埋在心底,因?yàn)樵谝咔槊媲?,他們就是鋼鐵戰(zhàn)士,必須堅(jiān)強(qiáng),病人的病情變化不能給他們釋放、宣泄情緒的時(shí)間,他們每分每秒都在和死神爭(zhēng)搶生命。但是這些白衣戰(zhàn)士也是有血有肉的人,帶著這些沉重的負(fù)擔(dān)繼續(xù)繁重的工作,無異于雪上加霜。面對(duì)他人的關(guān)心和安慰,這些堅(jiān)強(qiáng)的戰(zhàn)士往往不愿將自己軟弱、消極的一面示人,故而很難讓他人真正走進(jìn)自己的內(nèi)心。
有沒有什么方法能讓他們輕松的、毫無負(fù)擔(dān)的表達(dá)自己的情緒嗎?繪畫治療就是這樣一種神奇的心理治療技術(shù)。人在進(jìn)行繪畫的過程中,可以在安全、被認(rèn)可的環(huán)境下,通過畫中人或物來表達(dá)潛意識(shí)的思想和感受,達(dá)到宣泄負(fù)面情緒的目的,通過進(jìn)一步的討論等,甚至可以梳理、整合、升華一些情緒,使自己得到新的領(lǐng)悟。來自徐州市東方人民醫(yī)院的楊雨靜醫(yī)生和陳進(jìn)醫(yī)生正是用這種方法,打開了駐地醫(yī)護(hù)的心門,讓他們將心中的壓力、負(fù)能量慢慢釋放,再次輕裝上陣。
參加這次團(tuán)體活動(dòng)的有護(hù)士也有醫(yī)生,他們來自不同的醫(yī)院和不同的崗位,得知這次團(tuán)體活動(dòng)只是畫畫,大家都露出了輕松的笑容。這次繪畫的主題是“房、樹、人”,大家揮舞著畫筆在白紙上圖畫,漸漸的吐露了心中的“小秘密”:低垂的柳葉透露著淡淡的憂傷,鮮艷的花朵呼喚著美麗的愛情,斷斷續(xù)續(xù)的墻沿仿佛被焦慮和憤怒敲打過,寬厚扎實(shí)的房基如同家人支持—安全而溫暖。不知不覺中,大家的情緒被慢慢的表達(dá)、釋放,心情也逐漸輕松起來?;顒?dòng)結(jié)束后,大家相互祝福,握手告別。在東西湖方艙醫(yī)院的任務(wù)結(jié)束后,援鄂醫(yī)療隊(duì)江蘇總隊(duì)駐地的心理工作坊現(xiàn)在已經(jīng)成為徐州市東方人民醫(yī)院三位心理醫(yī)生的主要工作地點(diǎn),他們通過歐卡牌、繪畫、團(tuán)體游戲等多種治療方法,幫助駐地的醫(yī)護(hù)緩解焦慮、抑郁等不良情緒,調(diào)整心態(tài),釋放負(fù)能量。在接下來的日子,他們會(huì)繼續(xù)用自己的專業(yè)技能幫助更多的醫(yī)護(hù)人員卸下包袱,繼續(xù)戰(zhàn)斗在抗疫一線。
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