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            徐州市東方人民醫(yī)院 舉行“3·21世界睡眠日”愛心助老活動

            2019-03-29 09:33
            摘要:
            3月20日上午,冒著淅淅瀝瀝的春雨,市東方人民醫(yī)院心理專家、志愿者20余人來到徐州博濟敬老院,開展“3·21世界睡眠日”心理健康咨詢和愛心獻老人活動......徐州健康熱線:0516-85707122

              全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道為關(guān)注老年人的睡眠健康,改善睡眠質(zhì)量,3月20日上午,冒著淅淅瀝瀝的春雨,市東方人民醫(yī)院心理專家、志愿者20余人來到徐州博濟敬老院,開展“3·21世界睡眠日”心理健康咨詢和愛心獻老人活動,為在院頤養(yǎng)的老人們送去關(guān)懷。

              活動現(xiàn)場精彩紛呈。市東方人民醫(yī)院向敬老院老人送上枕頭、毛巾、香皂、牙膏、護手霜等愛心禮品,精彩的節(jié)目和互動游戲引來陣陣熱烈的掌聲。來自心理科、精神科的專家們?yōu)槔先诉M行義診,耐心地幫助他們解決睡眠問題,普及健康睡眠的知識。志愿者們?yōu)槔夏耆怂蜕细恻c和水果,并為現(xiàn)場的老年人測血壓血糖、剪指甲。

              3月21日是“世界睡眠日”,今年的主題是“良好睡眠、益智護腦”。市東方人民醫(yī)院睡眠中心李波主任介紹,隨著生活、工作壓力的增大,很多人都受不同程度的失眠困擾。失眠對個人身心健康造成的傷害是不容忽視的,睡眠質(zhì)量不好會導(dǎo)致工作效率下降,特別對老年人來講失眠會引起身體狀況失調(diào),往往并發(fā)神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮等癥。希望大家更多地關(guān)心老年人的睡眠健康,關(guān)注他們的睡眠狀態(tài),幫助他們安度晚年。

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