全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康信息：近年全球地震頻發(fā)，地震造成的人員踩踏事故也時有發(fā)生，這些可以避免的人員傷亡事故卻一次次地發(fā)生，令人痛心。地震踩踏事故能否避免，近日，本報記者走訪了徐州市地震局應(yīng)急救援處，向相關(guān)人員詳細(xì)咨詢了震后逃生避免踩踏的各種注意事項。
地震踩踏事故多發(fā)地有哪些
1.中小學(xué)校樓梯處。因?qū)W校屬人口密集區(qū)，且多數(shù)是未成年的孩子，遇到緊急情況時缺乏冷靜，加之平時學(xué)校對于地震應(yīng)急疏散演練不夠重視，學(xué)生頭腦中沒有足夠的地震應(yīng)急避險意識和行為能力，在遇到地震這種突發(fā)事件后，易造成慌亂逃離局面，引發(fā)踩踏悲劇發(fā)生。幼兒園孩子年齡較小，在遇到地震事件后一般都是聽從老師的安排，反而較為有序。高校里學(xué)生上課沒有中小學(xué)集中，教學(xué)樓人員密度也相應(yīng)較小，加之年齡一般成年，具備一定的應(yīng)急避險和疏散能力，所以也不屬于地震踩踏事故易發(fā)區(qū)。
2.高層住宅二層至四層樓梯處。具備一定安全常識的人在遇到地震時都不會進(jìn)入電梯，大多是采取樓梯道逃生。而高層(特別是18層以上)住宅單元樓梯道口一般不夠?qū)挻?，且人員密度較高，一旦發(fā)生地震在第一波震動結(jié)束后，居民都會抓緊撤離，很容易在接近底層的樓梯處發(fā)生人員集中，擁擠和踩踏。一樓樓梯口一般較為寬敞(多數(shù)有單元門內(nèi)廳堂)，且緊鄰單元出口，反而不會造成擁擠。
3.大型商場出口處。商場在營業(yè)時間內(nèi)人員較為集中，一旦地震來臨，人們幾乎會在同一時間奔向出口，瞬間就會造成出口的擁堵，擠踏發(fā)生可能性較大。
4.其它一些人員容易集中的地區(qū)的出口處。如體育場館、會堂、公共展覽館的展覽廳，證券交易廳，公共娛樂場所，醫(yī)院的門診樓、病房樓等。
地震發(fā)生后可能導(dǎo)致踩踏事故的主要原因
1.地震發(fā)生后，在人群較為集中的地方，由于擁擠或不慎前面有人摔倒，后面人未留意或無法控制，擁擠向前，導(dǎo)致踩踏。
2.地震發(fā)生后，人群受到驚嚇，產(chǎn)生恐慌，出現(xiàn)驚慌失措的失控局面，在無組織無目的的逃生中，相互擁擠踩踏。
3.地震發(fā)生后，另有一些素質(zhì)較差者在遇到人群擁堵時故意擁擠、起哄、推搡，更容易發(fā)生踩踏事故。
人員密集場所地震逃生避免踩踏的基本要領(lǐng)
1.頭腦清醒，臨危不亂。一旦感知發(fā)生地震，切不可慌亂，要保持清醒的頭腦，根據(jù)所處的環(huán)境和建筑物結(jié)構(gòu)的特點，就勢避震，待第一波震動過去之后，采取果斷措施，選擇合適的逃生出口盡快逃生。
2.快速撤離，不貪財物。身處險境，應(yīng)盡快撤離，不要因害羞或顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或?qū)ふ?、搬離貴重物品上。已經(jīng)逃離險境的人員，切莫重返險地。
3.要沿著疏散指示標(biāo)志進(jìn)行逃生。每個人員密集場所在疏散通道都裝有疏散指示標(biāo)志，當(dāng)無法辨別逃生方向時一定要沿著疏散指示標(biāo)志的指示方向進(jìn)行逃生，要有秩序地疏散，不能亂跑亂擠，以免發(fā)生踩踏事故。
4.利人利己、切勿擁擠。在眾多人員逃生過程中，極易出現(xiàn)擁擠、聚堆、甚至傾軋踐踏的現(xiàn)象，造成通道堵塞和不必要的人員傷亡。相互擁擠、踐踏，既不利于自己逃生，也不利于他人逃生。當(dāng)面對驚慌失措的人群時，更要保持自己情緒穩(wěn)定，不要被別人感染，驚慌只會使情況更糟。已被裹挾至人群中時，要切記和大多數(shù)人的前進(jìn)方向保持一致，不要試圖超過別人，更不能逆行。
5.假如陷入擁擠的人流，一定要先站穩(wěn)，身體不可傾斜失去重心，要用一只手緊握另一手腕，平放于前胸，微微向前彎腰，形成一定的空間，保證呼吸順暢，以免擁擠時造成窒息暈倒。即使鞋子被踩掉也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶，有可能的話，可先抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群擁擠情況緩解后再迅速離開。
6.若自己不幸被人群擁倒后,要設(shè)法靠近墻角,身體蜷成球狀,雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。
在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行。為了個人的成長，為了家庭的幸福，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
遭遇踩踏事故時如何自救和互救
一旦遇到人流擁擠的情況，不要慌亂、保持冷靜，不要逆向人流，盡量順著人流方向移動。同時，尋找附近牢固物體進(jìn)行依靠。如果摔倒了，立即將雙臂交叉環(huán)形護(hù)住頭和胸腔。因為踩踏事故中，很多人是窒息而死，用這個姿勢不僅可以保護(hù)身體的重要部位，還可以預(yù)留空間保持呼吸，增加獲救機(jī)會。
對于現(xiàn)場他救，一般救命的黃金時間是4到6分鐘。踩踏事故中比較容易發(fā)生骨折和擠壓傷。對于骨折傷，切忌隨意移動傷肢。附近的人可以用衣服、毯子等軟墊包裹傷肢，保持固定位，等待救援。
踩踏事故中還很容易出現(xiàn)窒息情況，如果一旦發(fā)現(xiàn)有人沒有自主呼吸，旁邊的人應(yīng)該立即對其進(jìn)行胸外按壓。一只手的掌根放在患者胸部正中，雙手重疊，十指相扣，掌心翹起，垂直按壓。用力向下按壓胸部正中，然后放松，再用力、快速按壓，保持每分鐘大于100次的按壓頻率，直到醫(yī)護(hù)人員到達(dá)。胸外按壓能夠保持包括腦部在內(nèi)的重要臟器血液供應(yīng)，延緩腦死亡，為救命爭取有效時間。
目前普通市民掌握急救知識的狀況不太樂觀，面對突發(fā)事件時，很多人都不具備基本的急救常識。呼吁市民能夠主動學(xué)習(xí)急救知識，一旦意外或災(zāi)難發(fā)生時，能夠第一時間展開自救或互救。
掌握一些常見突發(fā)性疾病的搶救方法，包括出血、骨折、中風(fēng)、心臟病發(fā)作等21種常見傷病的緊急處置方法。學(xué)習(xí)急救知識和防災(zāi)避險的方法，在危急時刻還能指導(dǎo)使用者按步驟進(jìn)行正確的自救互救，增加普通人的急救常識。
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