全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康信息：又到開(kāi)學(xué)季節(jié)，在絕大多數(shù)同學(xué)興高采烈地準(zhǔn)備迎接新的學(xué)習(xí)生活時(shí)，有這樣一個(gè)小群體：他們面對(duì)著即將到來(lái)的大學(xué)生活，充滿(mǎn)焦慮和擔(dān)心，其中不乏有點(diǎn)極端的個(gè)例。市心理援助電話(huà)熱線(xiàn)26日就接到這樣一個(gè)求助。
不愿獨(dú)自去學(xué)校報(bào)到
19歲的女孩小妍今年考上東北一所三本院校，再有一周左右就要到學(xué)校報(bào)到，但小妍這幾天的表現(xiàn)著實(shí)讓家人擔(dān)心。
10天前，小妍的爸媽商量好，開(kāi)學(xué)時(shí)一起送小妍到學(xué)校。但一周前，小妍爸爸被單位安排參加培訓(xùn)，要20多天才能回來(lái)，這樣就趕不上送小妍報(bào)到了。聽(tīng)說(shuō)爸爸不去了，小妍有點(diǎn)失望。
這幾天，小妍的媽媽有點(diǎn)感冒在家休息。有一次，她媽媽隨意說(shuō)了一句：“你開(kāi)學(xué)時(shí)，我要是還沒(méi)好起來(lái)，你自己能去學(xué)校報(bào)到嗎?”就是這隨意一句話(huà)，小妍惱了。
她媽媽說(shuō)，這幾天里，小妍茶飯不思，也不出門(mén)了，也不和同學(xué)聯(lián)系了，一個(gè)人在家里鬧脾氣，每天都到很晚才休息。
小妍的媽媽試著和女兒聊一次，小妍說(shuō)出她心底的不安：離開(kāi)爸媽的照顧，她不知道該如何生活。如果爸媽都不送她去學(xué)校，她無(wú)法想象自己如何一個(gè)人去學(xué)校報(bào)到。
“我的女兒，從小學(xué)到高三，都是她爸爸去送，我去接，從來(lái)沒(méi)讓她一個(gè)人去上學(xué)。現(xiàn)在，該上大學(xué)了，她不知道該如何面對(duì)?說(shuō)實(shí)話(huà)，我們也挺著急的，但又有什么辦法呢?”電話(huà)里，小妍的媽媽李女士很無(wú)奈，也很困惑。
為什么這么焦慮?
類(lèi)似小妍這樣的表現(xiàn)，可不是個(gè)例。進(jìn)入八月中旬以來(lái)，市心理援助電話(huà)熱線(xiàn)與門(mén)診已陸續(xù)接待多名準(zhǔn)大學(xué)生的心理咨詢(xún)，他們對(duì)即將步入的大學(xué)充滿(mǎn)憧憬的同時(shí)也產(chǎn)生種種顧慮與擔(dān)心，有的非但沒(méi)有為上大學(xué)而感到激動(dòng)，即將離家的求學(xué)生涯反而讓他們?cè)絹?lái)越焦慮不安。“吃不下飯，睡不好覺(jué)”，徐州市心理衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)趙后鋒把這種現(xiàn)象稱(chēng)之為“新生入學(xué)焦慮癥”。
她們?yōu)槭裁催@么焦慮?趙后鋒總結(jié)說(shuō)一共是三方面的表現(xiàn)：
一是部分準(zhǔn)大學(xué)生對(duì)入學(xué)后能否保持優(yōu)異成績(jī)深感憂(yōu)慮。他們?cè)诟咧袝r(shí)都是學(xué)校“尖子生”，也習(xí)慣自己是老師的寵兒，考慮到大學(xué)里都是優(yōu)秀學(xué)子，他們就開(kāi)始擔(dān)心自己的成績(jī)是不是還能“拔尖兒”，擔(dān)心自己在新一輪學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中被淘汰。
還有就是對(duì)住校的顧慮，擔(dān)心住不慣集體宿舍，這些學(xué)生多來(lái)自獨(dú)生子女家庭，他們從小就習(xí)慣家長(zhǎng)對(duì)自己的溺愛(ài)、順從，對(duì)于高中、大學(xué)里的集體宿舍，很多學(xué)生在感到陌生的同時(shí)都有這樣的擔(dān)心：與同寢室的同學(xué)相處不融洽怎么辦?有的學(xué)生自理能力很差，甚至不會(huì)洗衣服。
“有個(gè)正在參加軍訓(xùn)的職業(yè)學(xué)校學(xué)生，從小都是家人全方位照顧。到校后，去了食堂不知道該怎么買(mǎi)飯，鞋帶開(kāi)了自己系不好，結(jié)果被同學(xué)笑話(huà)了。她心里就有了陰影。”趙后鋒說(shuō)，兩天前一個(gè)剛來(lái)咨詢(xún)的女生，遇到的情況讓他很感慨：孩子在學(xué)校這種表現(xiàn)，不知道家長(zhǎng)知道了心里什么滋味?
上述兩方面之外，最后還有一個(gè)就是準(zhǔn)大學(xué)生習(xí)慣老師在身邊的悉心指導(dǎo)，突然面臨大學(xué)里的自主性學(xué)習(xí)，很多新生也會(huì)覺(jué)得別扭，“我該怎么學(xué)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題也會(huì)困擾他們很久。
焦慮情緒處理不好易出現(xiàn)適應(yīng)障礙
趙后鋒說(shuō)，出現(xiàn)這種焦慮不安的情緒，和學(xué)生自身敏感、多慮的個(gè)人特質(zhì)以及家庭生活中父母的過(guò)度保護(hù)有很大關(guān)系。目前，很多孩子都是獨(dú)生子女，所以父母總是希望能讓孩子處于自己的保護(hù)之下，這樣的關(guān)懷備至有時(shí)候?qū)⒆邮遣焕模菀讓?dǎo)致孩子處于被動(dòng)狀態(tài)，遇到陌生環(huán)境時(shí)容易出現(xiàn)焦慮情緒。
“焦慮情緒持續(xù)久了，易形成焦慮障礙。這種情緒障礙處理不好，過(guò)半的人會(huì)在進(jìn)入學(xué)校后出現(xiàn)適應(yīng)障礙。所以學(xué)生們要及時(shí)求助心理專(zhuān)業(yè)人士，盡快緩解自己的情緒。”趙后鋒說(shuō)。
鏈接：學(xué)生心理面臨6大問(wèn)題
北京某學(xué)校校長(zhǎng)介紹，焦慮是新學(xué)期學(xué)生普遍存在的問(wèn)題，而這類(lèi)問(wèn)題的原因也是復(fù)雜多樣的;有些學(xué)生逆反心理嚴(yán)重，與家人之間存在矛盾壓力太大，從一開(kāi)學(xué)就處于緊張狀態(tài)……
不能正確
認(rèn)識(shí)自己
有些學(xué)生往往不能正確給自己定位，看不到自己的問(wèn)題或者根本不承認(rèn)“問(wèn)題”的存在。
盲目制定
目標(biāo)
有些學(xué)生很沖動(dòng)，但有時(shí)又會(huì)很盲目——給自己制定超出能力的目標(biāo)，而這些目標(biāo)基本與學(xué)生自身的能力相去甚遠(yuǎn)。對(duì)學(xué)生的打擊是致命的，可能會(huì)從此一蹶不振。
不合群
一些學(xué)生屬于“孤立派”，對(duì)老師、對(duì)同學(xué)都保持一定距離，顯得不合群。這樣拒絕與外界的“聯(lián)系”，影響學(xué)生的心理狀態(tài)。
心理“障礙”
有些學(xué)生比較敏感，總是把老師、家長(zhǎng)、同學(xué)無(wú)意中說(shuō)的一些話(huà)“對(duì)號(hào)入座”到自己身上，慢慢演變出自卑、消極、憂(yōu)慮的不良情緒。
和異性關(guān)系的問(wèn)題
這個(gè)在大學(xué)里很正常，很多人認(rèn)為高中很累，到大學(xué)可以好好玩，還可以找男女朋友。在對(duì)待男女關(guān)系上處理的并不恰當(dāng)也會(huì)引起問(wèn)題，比如每天被情感問(wèn)題困擾，對(duì)異性的態(tài)度不知該如何把握等心理問(wèn)題。
